Kanut

Fazla kiloluysanız, yorgunsanız, stresliyseniz, kilo verme ve yaşam kalitesi hakkında bu kadar bilgiyi alamıyorsanız ve nereden başlayacağınızı bile bilmiyorsanız Kanut App size yardımcı olabilir!

Bu uygulama ile sağlık ve yaşam kalitesi ile ideal kilonuza ulaşmak için ihtiyacınız olan her şeye sahip olacaksınız!

Kanut Uygulaması, profilinize göre tamamen özelleştirilmiştir: vücut ölçüleri, iş rutini, fiziksel aktiviteler ve yemek türü. Bu doğru, uygulamamızla vejeteryan olsanız da olmasanız da zinde ve sağlıklı kalabilirsiniz. Ayrıca uygulama, sağlıklı bir alımı sürdürürken vejeteryan diyetine geçiş yapmak isteyen kullanıcılar için mükemmel bir araçtır.

Uygulamamız, sağlıklı uyku alışkanlıklarını, su alımını ve diğer rutinleri teşvik etmenin yanı sıra yemeğinizin miktarını ve kalitesini değerlendirir.

Gıda alımı, hidrasyon ve diğerleri için öneriler, beslenme ve sağlık konusunda en doğru bilimsel bilgiye sahip kapsamlı bir araştırmaya dayanmaktadır.

Kilo ölçümleriniz, yağ yüzdeniz (uygulama sizin için hesaplar) ve bel çevrenizle kullanıcı profilinizi periyodik olarak besleyin ve zaman içindeki ilerlemenizi takip edin. Ayrıca, sağlıklı alışkanlıklar edinmenize ve forma girmenize yardımcı olacak gıda alım hacminizi, kalitenizi, hidrasyonunuzu, uyku saatlerinizi, fiziksel aktivitelerinizi, kafein alımınızı, alkol alımınızı takip edebileceksiniz!

Kanut uygulamasının özellikleri:

- Cinsiyetiniz, yaşınız ve vücut ölçülerinizle kişiselleştirilmiş profil;
- Yağ yüzdesinin hesaplanması;
- BMI'nizin, bel çevrenizin ve yağ yüzdenizin sınıflandırılması;
- Hedefinizi tanımlayın: kilo alımı, kaybı veya bakımı;
- Kilo verme/alma hızını ayarlayın;
- Günlük rutininizi sınıflandırın;
- Yemeğinizi ücretsiz, vejeteryan veya flexiterian bilgilendirin;
- Fiziksel aktivitelerinizi türe, zamana, vardiyaya ve haftanın günlerine göre kaydedin;
- Profilinize göre hesaplanan ve rutininizde herhangi bir değişiklik olması durumunda yeniden hesaplanan alım günlüğü.
- Su alımınızı girin;
- Besin alımınızı öğün ve besin grubuna göre giriniz;
- Gün boyunca alımınızı takip edin;
- Porsiyonlarda komplike olmayan gıda alımı bilgisi;
- Haftalık ve aylık takip geçmişleri;
- Destek alanı.

Kanut App aboneleri Kanut Reset Programına erişebilecekler. İçinde kilo vermek ve yaşam kalitenizi artırmak için ihtiyacınız olan tüm bilgileri kolay, düzenli ve sıralı bir şekilde bulacaksınız.

Kanut Reset içeriği, videolar ve etkinlikler şeklinde sunulacak ve her gün tamamlamanız gereken bir adım veya zorluk olacak. Ama içiniz rahat olsun, tüm bilgiler basit ve uygulaması kolay!

Programdaki bilgilerin Kanut App kullanımı ile birlikte günlük olarak uygulanmasıyla yeme davranışınızda ve yaşam alışkanlıklarınızda değişiklikler meydana gelecektir.

Kanut Sıfırlama programında ayrıca yeni tarifler, menü önerileri öğrenecek, şüphelerinizi gidermek için Beslenme Uzmanlarıyla Destek'e ayda 15 dakika erişime sahip olacaksınız ve Kanut kulübünün özel bir üyesi olacaksınız!

Kanut Uygulamasını indirin ve en iyi sürümünü keşfedin.