Kanut

如果您超重、疲倦、壓力大，無法獲取太多關於減肥和生活質量的信息，甚至不知道從哪裡開始，Kanut App 可以幫助您！

有了這個應用程序，您將擁有達到理想體重、健康和生活質量所需的一切！

Kanut 應用程序完全根據您的個人資料進行定制，包括：身體測量、日常工作、體育活動和食物類型。沒錯，使用我們的應用程序，無論您是否是素食主義者，您都可以保持健康。此外，對於打算在保持健康攝入量的同時轉向素食的用戶來說，該應用程序是一個極好的工具。

我們的應用程序會評估您的食物的數量和質量，此外還會促進健康的睡眠習慣、飲水量和其他常規。

對食物攝入量、水合作用和其他方面的建議是基於在營養和健康方面擁有最準確科學知識的全面研究。

定期向您的用戶資料提供您的體重測量值、脂肪百分比（應用程序會為您計算）和腰圍，並隨著時間的推移跟踪您的進度。您還可以跟踪您的食物攝入量、質量、水分、睡眠時間、體育活動、咖啡因攝入量、酒精攝入量，所有這些都可以幫助您改變以養成健康的習慣並保持身材！

卡努特應用特點：

- 包含您的性別、年齡和身體尺寸的個性化檔案；
- 脂肪百分比的計算；
- 您的 BMI、腰圍和脂肪百分比的分類；
- 定義您的目標：增重、減重或維持體重；
- 設置減肥/增重的速度；
- 對你的日常生活進行分類；
- 告知您的食物，免費、素食或彈性；
- 按類型、時間、班次和星期幾登記您的體育活動；
- 根據您的個人資料計算的攝入日記，並在您的日常生活發生任何變化時重新計算。
- 輸入您的取水量；
- 按膳食和食物組輸入您的食物攝入量；
- 全天跟踪您的攝入量；
- 部分簡單食物攝入的信息；
- 每周和每月的跟踪記錄；
- 支持區域。

卡努特應用程序訂閱者將有權訪問卡努特重置計劃。在其中，您將以簡單、有條理和有序的方式找到減肥和提高生活質量所需的所有信息。

卡努特重置內容將以視頻和活動的形式呈現，每天你都會有一個步驟或挑戰需要完成。但請放心，所有信息都簡單易用！

通過應用程序中的信息以及每天使用 Kanut 應用程序，您的飲食行為和生活習慣將會發生變化。

在 Kanut 重置計劃中，您還將學習新食譜、菜單建議，每月有 15 分鐘的時間獲得營養師支持以解決您的疑慮，您將成為 Kanut 俱樂部的獨家會員！

下載 Kanut 應用程序並發現其最佳版本。