Brawn APP
通过 Brawn,您可以长期保持力量训练的一致性,在家庭健身房预订经济高效的个人训练服务,并通过数字挑战与他人联系。
预订小组个人培训
通过轻松地与您选择的 PT 预约课程,在适合您日程安排的时间,在您的家庭健身房获得经济高效的个人训练。
所有锻炼都在 Brawn 应用程序中进行跟踪和管理,因此您可以轻松衡量您的进度并与其他参与者一起参与。
参加数字力量挑战
通过参加由当地健身房的 PT 设立的有趣的健身挑战,与健身房社区的其他成员建立联系。
与他人竞争,或者只是挑战自己。这里有适合各种能力的人的挑战,并且通过多个指标来跟踪分数——时间、完成的回合、举起的训练量和强度点。
强度积分根据您举起的重量、年龄、性别和体重给人们打分,从而使举重比赛更加公平。
有效跟踪您的训练进度
通过 AI 支持的体重建议,在 Brawn 应用程序中轻松跟踪您的结果并加快训练进度。
您将以易于理解的图表和图形形式看到最新的训练数据,让您感觉更有成就感和动力。
连接到您的健身社区
通过小组辅导或参加数字力量和健身挑战来结交朋友。一旦有人一起训练并一起体验进步,健身房就会变得更加愉快。