Brawn

Brawn은 더 나은 체육관 커뮤니티를 구축하기 위한 근력 운동 앱입니다.

Brawn을 통해 시간이 지남에 따라 근력 트레이닝의 일관성을 유지하고, 홈 체육관에서 비용 효율적인 개인 트레이닝 서비스를 예약하고, 디지털 챌린지를 통해 다른 사람들과 소통할 수 있습니다.

소규모 그룹 개인 훈련 예약

귀하의 일정에 맞는 시간에 귀하가 선택한 PT와 세션을 쉽게 예약하여 귀하의 홈 체육관에서 비용 효율적인 개인 트레이닝을 받아보세요.

모든 운동은 Brawn 앱에서 추적 및 관리되므로 진행 상황을 쉽게 측정하고 동료 참가자들과 함께 참여할 수 있습니다.

디지털 역량 강화 과제에 참여하세요

지역 체육관에서 PT가 준비한 재미있는 피트니스 챌린지에 참여하여 체육관 커뮤니티의 다른 사람들과 소통하세요.

다른 사람과 경쟁하거나 자신에게 도전해보세요. 모든 능력을 갖춘 사람들에게 적합한 챌린지가 있으며 점수는 시간, 완료된 라운드, 들어 올린 볼륨, 강도 포인트 등 다양한 지표를 통해 추적됩니다.

강도 포인트는 자신이 들어 올린 체중, 연령, 성별 및 체중을 기준으로 사람들에게 포인트 점수를 부여함으로써 리프팅 경쟁을 더욱 공정하게 만듭니다.

훈련 진행 상황을 효과적으로 추적하세요

AI 지원 체중 권장 사항을 통해 Brawn 앱에서 결과를 쉽게 추적하고 훈련 진행 속도를 높이세요.

최신 트레이닝 데이터를 이해하기 쉬운 차트와 그래프로 확인하여 더욱 성취감과 의욕을 느낄 수 있습니다.

체육관 커뮤니티에 연결하세요

소그룹 코칭을 통해 또는 디지털 근력 및 피트니스 챌린지에 참여하여 친구를 사귀세요. 함께 훈련하고 발전을 경험할 수 있는 사람들이 있으면 체육관은 훨씬 더 즐거워질 수 있습니다.