Brawn

Brawn is de krachttraining-app waarmee je een betere sportschoolgemeenschap kunt opbouwen.

Via Brawn kun je in de loop van de tijd consistenter blijven met je krachttraining, kosteneffectieve persoonlijke trainingsdiensten boeken bij je thuisgymnastiek en contact maken met anderen via digitale uitdagingen.

BOEK PERSOONLIJKE TRAINING VOOR KLEINE GROEP

Krijg toegang tot kosteneffectieve persoonlijke training in uw thuisgymnastiek door eenvoudig sessies te boeken bij de door u gekozen PT, op een tijdstip dat bij uw schema past.

Alle trainingen worden bijgehouden en beheerd in de Brawn-app, zodat je eenvoudig je voortgang kunt meten en samen met andere deelnemers kunt deelnemen.

DOE DEEL AAN DIGITALE KRACHTUITDAGINGEN

Maak contact met de rest van uw sportschoolgemeenschap door deel te nemen aan leuke fitnessuitdagingen, opgezet door PT's in uw plaatselijke sportschool.

Concurreer met anderen, of daag jezelf gewoon uit. Er zijn uitdagingen voor mensen van alle niveaus en scores worden bijgehouden op basis van meerdere statistieken: tijd, voltooide rondes, volume verhoogd en intensiteitspunten.

Intensiteitspunten maken de competitie eerlijker door mensen een puntenscore te geven op basis van het gewicht dat je hebt getild, leeftijd, geslacht en gewicht.

VOLG UW TRAININGSVOORTGANG EFFECTIEF

Houd eenvoudig uw resultaten bij en boek sneller trainingsvoortgang in de Brawn-app met door AI ondersteunde gewichtsaanbevelingen.

Je ziet je nieuwste trainingsgegevens in gemakkelijk te begrijpen diagrammen en grafieken, waardoor je je beter en gemotiveerder voelt.

VERBINDEN MET UW GYM-GEMEENSCHAP

Maak vrienden door middel van kleine groepscoaching of door deel te nemen aan digitale kracht- en fitnessuitdagingen. De sportschool kan veel leuker worden als je mensen hebt om mee te trainen en samen vooruitgang te boeken.