Artistic Yoga By Bharat Thakur

巴拉特·塔库尔博士的艺术瑜伽是一种变革性的练习，专为满足现代人的需求而设计。它融合了各种元素，使其成为一种真正神奇的体验，释放思想、身体和精神的潜力。艺术瑜伽的独特之处以及它如何将您的个人进化提升到一个新的水平！

1. 变革性实践
2. 全面热身
3. 整合健身的各个方面
4. 针对特定肌肉群
5. 适应个人需求
6. 拜日式：有氧运动和敏捷性
7. 个人策划：动态且不断发展
8. 实现高级姿势
9. 全民瑜伽
10.定期练习克里亚斯
11.强调深呼吸
12.每次课程都会带来冥想
13.结合外部瑜伽的所有五个方面
14. 植根于帕坦伽利瑜伽经的哲学
15. 研究驱动的方法论
16. 经验丰富的教师
17. 整体方法

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关于巴拉特·塔库尔
巴拉特·塔库尔 (Bharat Thakur) 是一位国际公认的精神导师，他在世界各地举办过许多冥想研讨会、瑜伽课程和企业瑜伽研讨会。巴拉特·塔库尔将张扬的个性和无与伦比的直率融为一体，令人惊叹又讨人喜欢，他在世界各地拥有一批忠实的学生追随者，他们欣赏他渊博的知识、深刻的洞察力、强大的风度以及他对传统行为的漠视。他是一个快乐地生活在矛盾中的人，这是他拥抱深刻和祸害的人生哲学不可或缺的一部分。