Unlace(アンレース)　- オンラインカウンセリング

Tư vấn trực tuyến lớn nhất Nhật Bản Unlace

▼Bốn chức năng của Unlace▼
■ Tư vấn trực tuyến
・Vì là dạng trò chuyện nên có thể sử dụng ngay cả trên giường hoặc khi đang di chuyển.
・Tư vấn viên chỉ là những người có trình độ tâm lý
・Không giống như bệnh viện, không cần đặt trước và thăm khám
・ Phù hợp với cố vấn tốt nhất dựa trên sự lo lắng và lo lắng
・ 80% các cuộc tư vấn bắt đầu trong vòng 1 giờ sau khi nhập lo lắng

Unlace không chỉ là một dịch vụ tư vấn.
Để tối đa hóa hiệu quả của việc tư vấn, chúng tôi cung cấp ba chức năng có thể được sử dụng trước và sau khi tư vấn.

■ Chẩn đoán tâm lý: Hình dung những lo lắng, băn khoăn mơ hồ để bạn biết mình và tư vấn tốt
・Chẩn đoán tâm lý mà 30.000 người trả lời mỗi tháng cho phép bạn hiểu rõ bản thân từ mọi góc độ.
・Chúng tôi cung cấp chẩn đoán thang đo lo âu, chẩn đoán biến dạng nhận thức, chẩn đoán điểm/loại giấc ngủ, chẩn đoán đặc điểm/nguyên nhân gây khó chịu và chẩn đoán đối phó với căng thẳng.

Thiền định: Điều chỉnh hệ thống thần kinh tự trị và ngủ ngon vào ban đêm, vì vậy đêm ở một mình sẽ không dài
・Tất cả các phiên đều miễn phí
・ Bạn có thể tự do kết hợp lời kể và nhạc BGM do bác sĩ tâm lý giám sát.

■Ghi nhật ký: Bạn có thể dễ dàng viết ra moyamoya mà bạn nghĩ đến, thúc đẩy sự hiểu biết về bản thân
・“Thiền viết”, nơi bạn có thể dễ dàng ghi lại những gì xuất hiện trong đầu, sẽ giúp bạn sắp xếp suy nghĩ của mình.
・ Phân tích nội dung tư vấn bằng AI thúc đẩy sự hiểu biết về bản thân
・Bằng cách liên kết với ứng dụng chăm sóc sức khỏe, bạn có thể tự động ghi lại thời gian đi ngủ và thức dậy của mình.

▼ Luồng sử dụng dịch vụ tư vấn trực tuyến ▼
①Nhập hồ sơ
Để giới thiệu tư vấn viên theo nội dung tư vấn, bạn sẽ được yêu cầu trả lời một câu hỏi đơn giản.

② Giới thiệu cố vấn
Một cố vấn sẽ liên hệ với bạn dựa trên câu trả lời chẩn đoán phù hợp, vì vậy hãy chọn một cố vấn trong số họ.
Bạn cũng có thể tìm kiếm từ các trường hợp tư vấn tương tự hoặc tìm kiếm theo điều kiện.

③ Bắt đầu tư vấn
Bạn có thể nhận tư vấn qua video hoặc định dạng trò chuyện với tư vấn viên và ứng dụng bạn chọn.

▼H.Tôi có thể sử dụng loại rắc rối nào?▼
A. Bạn có thể sử dụng nó cho mọi vấn đề


- không thể ngủ
- Khó đi vào giấc ngủ
- giấc ngủ nhẹ
- thức dậy vào giữa đêm


- Lo lắng về tương lai nghề nghiệp
- không có động lực làm việc
- chán nản trong công việc
- Bị quấy rối quyền lực hoặc quấy rối tình dục


- Tôi không thể ngủ ngon
- Cảm thấy lo lắng mạnh mẽ
- tim đập thình thịch
- Sợ gặp người


- Mối quan hệ rắc rối với đối tác
- Tôi không biết mình có nên kết hôn không
- Bị lừa dối/ngoại tình
- Mối quan hệ không kéo dài


- Lo lắng về việc trở thành cha mẹ
- Tâm trạng bất ổn khi mang thai
- Trầm cảm sau sinh
- Cảm thấy căng thẳng khi làm cha mẹ


- Tôi lo lắng về đôi mắt của mọi người
- Không giỏi giao tiếp xã hội
- Khó tương tác với mọi người
- nổi trong đám đông


- Mối quan hệ không tốt với gia đình
- Tôi cảm thấy như mình không có chỗ ở nhà
- Lo lắng cho tương lai con cái
- Khó khăn trong việc chăm sóc các thành viên trong gia đình


- Tôi không biết mình muốn làm gì
- Thiếu sự tự tin
- Cảm xúc thăng trầm và tự ghê tởm bản thân
- Tôi không biết bản thân mình


- đãng trí
- bồn chồn
- Không đọc không khí
- Mệt mỏi vì quá tinh tế