the ness

Ness là một trải nghiệm thân mật trong đó việc tập luyện không hề bình thường. Chúng tôi muốn bạn có thể tận hưởng The Ness theo tốc độ của bạn và (nếu bạn chọn) vị trí của mình. Đó là lý do tại sao chúng tôi cung cấp nhiều loại lớp học—từ hướng dẫn theo nhóm đến đào tạo riêng cho đến các buổi học trực tiếp và theo yêu cầu mà bạn có thể thực hiện ở bất kỳ đâu. Mặc dù mục tiêu và kết quả cá nhân của mọi người là khác nhau, nhưng có một số lợi ích khi dành thời gian ở The Ness. Tất cả các lớp học của chúng tôi đều hướng tới việc thu hút cơ thể và tâm trí bằng cách xây dựng các kết hợp, giúp cải thiện trí nhớ, nhận thức giác quan và khả năng phối hợp.