the ness

The Ness es una experiencia íntima en la que el entrenamiento es cualquier cosa menos ordinario. Queremos que puedas disfrutar de The Ness a tu ritmo y, si lo deseas, en tu lugar. Es por eso que ofrecemos una variedad de clases, desde instrucción grupal hasta capacitación privada y sesiones en vivo y bajo demanda que puede realizar en cualquier lugar. Aunque las metas y los resultados personales de cada persona son diferentes, hay una serie de beneficios al pasar tiempo en The Ness. Todas nuestras clases trabajan para involucrar el cuerpo y la mente mediante la creación de combinaciones, lo que ayuda a mejorar la memoria, la conciencia sensorial y la coordinación.