HeartFit Health APP
Cho dù bạn là một vận động viên đang phấn đấu để đạt được thành tích cao nhất, một cá nhân quan tâm đến sức khỏe đang tìm cách cải thiện sức khỏe của mình hay một người đang quản lý bệnh tim, ứng dụng của chúng tôi sẽ trao quyền cho bạn kiểm soát sức khỏe tim mạch của mình hơn bao giờ hết.
Làm cách nào để sử dụng HeartFit Health để đo nhịp tim của bạn?
Ứng dụng của chúng tôi sử dụng camera của điện thoại để chụp ảnh và sử dụng thuật toán để nhận biết nhịp tim. Nhẹ nhàng che ống kính camera sau bằng một đầu ngón tay và giữ yên, bạn sẽ biết nhịp tim sau vài giây. Để đo chính xác, hãy ở nơi sáng sủa hoặc bật đèn pin.
Nhịp tim hoặc nhịp tim bình thường là gì?
Nhịp tim khi nghỉ ngơi bình thường ở người lớn dao động từ 60 đến 100 nhịp mỗi phút (BPM). Tuy nhiên, hãy nhớ rằng nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến nhịp tim, bao gồm Mức độ hoạt động, Mức độ thể chất, Kích thước cơ thể, Cảm xúc, v.v. Nói chung, nhưng không phải lúc nào cũng vậy, nhịp tim thấp hơn khi nghỉ ngơi hàm ý chức năng tim hiệu quả hơn và tình trạng tim mạch tốt hơn.
Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nếu nhịp tim khi nghỉ ngơi của bạn luôn ở mức trên 100 nhịp mỗi phút hoặc nếu bạn không phải là vận động viên được đào tạo và nhịp tim khi nghỉ ngơi của bạn dưới 60 nhịp một phút.
THẬN TRỌNG:
Ứng dụng theo dõi nhịp tim này không nhằm mục đích sử dụng như một thiết bị y tế.
Nếu bạn có tình trạng bệnh lý hoặc lo ngại về sức khỏe tim mạch của mình, vui lòng tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn.
Lưu ý rằng trên một số thiết bị, việc sử dụng ứng dụng theo dõi nhịp tim trong thời gian dài có thể khiến đèn flash LED trở nên rất ấm.
Đừng để sức khỏe tim mạch của bạn có cơ hội. Tải xuống HeartFit Health ngay hôm nay và thực hiện bước đầu tiên hướng tới một trái tim khỏe mạnh hơn và bạn hạnh phúc hơn!