HeartFit Health APP
ไม่ว่าคุณจะเป็นนักกีฬาที่มุ่งมั่นเพื่อประสิทธิภาพสูงสุด บุคคลที่ใส่ใจสุขภาพที่ต้องการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ หรือผู้ที่จัดการปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ แอพของเราช่วยให้คุณควบคุมสุขภาพหัวใจของคุณอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน
จะใช้ HeartFit Health เพื่อวัดการเต้นของหัวใจได้อย่างไร?
แอพของเราใช้กล้องในโทรศัพท์ของคุณเพื่อจับภาพและใช้อัลกอริธึมเพื่อจดจำการเต้นของหัวใจ ค่อยๆ ปิดเลนส์กล้องด้านหลังด้วยปลายนิ้วเดียว และอยู่นิ่งๆ คุณจะได้รับอัตราการเต้นของหัวใจหลังจากผ่านไปหลายวินาที เพื่อการวัดที่แม่นยำ ให้อยู่ในที่สว่างหรือเปิดไฟฉาย
อัตราการเต้นของหัวใจปกติหรือการเต้นของหัวใจคืออะไร?
อัตราการเต้นของหัวใจขณะพักปกติสำหรับผู้ใหญ่อยู่ในช่วง 60 ถึง 100 ครั้งต่อนาที (BPM) อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่ามีปัจจัยหลายประการที่ส่งผลต่ออัตราการเต้นของหัวใจ รวมถึงระดับกิจกรรม ระดับฟิตเนส ขนาดร่างกาย อารมณ์ ฯลฯ โดยทั่วไป แต่ไม่เสมอไป การเต้นของหัวใจที่ลดลงในช่วงที่เหลือจะบ่งบอกถึงการทำงานของหัวใจที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น และสมรรถภาพหัวใจและหลอดเลือดที่ดีขึ้น
ปรึกษาแพทย์หากอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักสูงกว่า 100 ครั้งต่อนาทีอย่างสม่ำเสมอ หรือหากคุณไม่ใช่นักกีฬาที่ได้รับการฝึกมาและอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักต่ำกว่า 60 ครั้งต่อนาที
คำเตือน:
แอปพลิเคชันตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจนี้ไม่ได้มีไว้สำหรับใช้เป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์
หากคุณมีอาการป่วยหรือข้อกังวลเกี่ยวกับสุขภาพหัวใจ โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของคุณ
โปรดทราบว่าในอุปกรณ์บางชนิด การใช้แอปตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจเป็นเวลานานอาจทำให้แฟลช LED อุ่นขึ้นมาก
อย่าปล่อยให้สุขภาพหัวใจของคุณเป็นไปตามโอกาส ดาวน์โหลด HeartFit Health วันนี้และก้าวแรกสู่หัวใจที่แข็งแรงขึ้นและมีความสุขมากขึ้น!