DROM™ Practice

DROM là một hoạt động độc đáo vượt ra ngoài đánh trống. Ra khỏi đầu và vào khoảnh khắc với sự kết hợp tuyệt vời giữa tiếng trống (DRUM) và chánh niệm (OM) để tiếp thêm sinh lực, giảm căng thẳng và mang lại sự minh mẫn và bình tĩnh.
Thực hành DROM đang giúp bạn trên hành trình để có được sức khỏe tốt hơn về thể chất, tinh thần, cảm xúc và tinh thần.

Bất cứ ai cũng có thể làm điều này, bất kể tuổi tác hay khả năng VÀ bạn có thể thực hành mọi lúc, mọi nơi !! Ứng dụng này nhằm mang đến cho bạn những cách thú vị và dễ dàng để rèn luyện cơ thể và trí não thông qua các nhịp điệu, nhịp đập và âm nhạc tràn đầy năng lượng được thiết kế đặc biệt. Bạn sẽ được hướng dẫn thông qua hơi thở thích hợp để có được căn cứ và tìm thấy sự bình tĩnh với thiền định và hình dung. Sống cuộc sống tốt nhất của bạn là chìa khóa tại sao không làm cho nó vui vẻ!