DROM™ Practice

DROM é uma atividade única que vai além da bateria. Saia da cabeça e entre no momento com a incrível combinação de bateria (o DRUM) e atenção plena (o OM) para energizar, aliviar o estresse e trazer clareza e calma.
A prática DROM está ajudando você em sua jornada para se tornar mais saudável fisicamente, mentalmente, emocionalmente e espiritualmente.

Qualquer um pode fazer isso, independentemente da idade ou capacidade E você pode praticar a qualquer hora, em qualquer lugar! Este aplicativo tem como objetivo oferecer maneiras fáceis e divertidas de exercitar seu corpo e cérebro através de ritmos, batidas e músicas energizantes especialmente projetados. Você será guiado através da respiração adequada para se aterrar e encontrar calma com meditações e visualizações. Viver a sua melhor vida é fundamental ... por que não torná-la divertida!