DROM™ Practice

DROM是一項獨特的活動，不僅限於擊鼓。鼓點（DRUM）和正念（OM）的驚人結合讓您振作起來，時刻振作起來，緩解壓力，並帶來清晰度和沈穩感。
DROM實踐幫助您在身體，心理，情感和精神上變得更健康。

任何人都可以做到這一點，無論年齡或能力如何，您都可以隨時隨地練習！該應用旨在通過特別設計的節奏，節拍和充滿活力的音樂為您帶來有趣而簡單的鍛煉身體和大腦的方法。通過適當的呼吸，您將被引導著地面，並通過沉思和可視化找到鎮定的姿勢。擁有最美好的生活是關鍵……為什麼不讓它變得有趣！