ALPI Training

ĐẠT ĐẾN ĐỈNH CỦA BẠN với chương trình cá nhân hóa 100%!

Giống như hàng nghìn người dùng, hãy đào tạo theo cách THỰC SỰ được cá nhân hóa bất kể trình độ và mục tiêu của bạn với ALPI Training!

- Bạn đang chuẩn bị cho một hoặc nhiều cuộc thi chạy, địa hình, đạp xe hoặc ba môn phối hợp?
- Bạn đang tìm kiếm một chương trình để cải thiện sức khỏe hoặc giảm cơn đau mãn tính?

ALPI ở đây dành cho bạn!
Khá đơn giản là ứng dụng đào tạo HOÀN THÀNH và CÁ NHÂN nhất để bạn có thể hoàn toàn tự tin đạt được mục tiêu của mình!
Từ người mới bắt đầu đến người thành thạo, ALPI sẽ điều chỉnh theo nhu cầu của bạn!

Trong quá trình chạy, chúng tôi hỗ trợ bạn ở các định dạng cổ điển nhất:
- 5 km / 10 km / Bán marathon / Marathon

Trong hoạt động chạy địa hình, ALPI chuẩn bị một chương trình cho bạn bất kể khoảng cách và độ cao của cuộc đua của bạn:
- Đường mòn ngắn / Đường mòn dài / Đường mòn siêu dài

Khi đạp xe, bạn có thể chuẩn bị tất cả các loại xe đạp thể thao:
- Mediofondo / Granfondo / Ultra fondo

Trong ba môn phối hợp, ALPI chuẩn bị cho bạn 4 hình thức thi đấu chính:
- S: Ngắn/ M: Olympic/ L: Nửa Người Sắt/ XL: Người Sắt

Chương trình của bạn sẽ được cá nhân hóa hoàn toàn dựa trên:
- Trình độ của bạn
- Mục tiêu của bạn
- Thời gian của bạn theo ý của bạn
- Khối lượng đào tạo của bạn
- Lịch sử của bạn
- Sự sẵn có hàng tuần của bạn
- Trạng thái hình thức của bạn
- Tiền sử chấn thương của bạn
- Tài liệu của bạn
- Vân vân.

TÓM LẠI: thậm chí còn hoàn thiện hơn cả một huấn luyện viên thực thụ 😉

SỨC MẠNH CỦA CHÚNG TA ?
Sức mạnh thuật toán của chúng tôi: chính xác như người huấn luyện, nhanh như chớp!

SỰ KHÁC BIỆT CỦA CHÚNG TÔI?
1. Chương trình phòng ngừa chấn thương cho hơn 40 bệnh lý cơ và khớp.
2. Nội dung bổ sung mang đến cho bạn trải nghiệm cá nhân hóa nhất có thể và các buổi tối ưu hóa hoạt động chính của bạn bao gồm:
- Tăng cường cơ
- Phiên di động
- Các buổi tập yoga và pilates
- Chương trình phục hồi
- Hàng trăm bài viết về đào tạo, dinh dưỡng, y tế, video hướng dẫn, v.v.

THỂ THAO VÀ CHUYÊN NGHIỆP Y TẾ CHỈ DÀNH CHO BẠN!

Được tạo ra bởi các chuyên gia thể thao và sức khỏe với nhãn hiệu Trung tâm Y tế Olympic Thụy Sĩ, ALPI là kết quả của kinh nghiệm và chuyên môn khoa học của các huấn luyện viên, huấn luyện viên thể chất, vận động viên ưu tú, nhà vật lý trị liệu thể thao và bác sĩ Thể thao.
Chúng tôi đã hỗ trợ hàng nghìn người đạt được mục tiêu thể thao và sức khỏe cũng như quá trình phục hồi sau chấn thương. Chúng tôi đã tập hợp tất cả kiến ​​thức của mình vào một ứng dụng dành riêng cho bạn 😉

ĐỒNG BỘ HÓA ALPI VỚI THIẾT BỊ KẾT NỐI CỦA BẠN

Trên ALPI, bạn có thể gửi trực tiếp bài tập của mình đến đồng hồ tập luyện để theo dõi buổi tập của bạn trong thời gian thực. Một huấn luyện viên thực sự trên cổ tay.
Hiện tại, chúng tôi tương thích với đồng hồ Garmin, Polar, Suunto, Coros và Strava. Apple Watch sắp ra mắt 😉

NẾU BẠN KHÔNG MUỐN CHUẨN BỊ CHO CUỘC THI THỂ THAO thì sao? LỰA CHỌN PHẦN SỨC KHỎE

Chúng tôi cũng cam kết hỗ trợ bạn đạt được mục tiêu hạnh phúc. Cho dù bạn muốn di chuyển, cải thiện sức khỏe hay giảm đau mãn tính, danh mục sức khỏe (sức khỏe) sẽ hoàn toàn phù hợp với nhu cầu của bạn. Bạn có thể chọn các bài tập tăng cường cơ bắp thú vị và đa dạng, yoga, pilates, vận động hoặc thậm chí là các bài tập chạy bộ.

Bạn không còn lý do gì để đạt đến tầm cao của riêng mình!
Chúng tôi rất nóng lòng chờ đợi bạn tham gia cộng đồng ALPI 😊