ALPI Training

CAPAI PUNCAK ANDA dengan program yang 100% individual!

Seperti ribuan pengguna, berlatihlah dengan cara yang BENAR-BENAR dipersonalisasi, apa pun level dan tujuan Anda dengan Pelatihan ALPI!

- Apakah Anda bersiap untuk satu atau lebih kompetisi lari, lari lintas alam, bersepeda, atau triatlon?
- Apakah Anda mencari program untuk meningkatkan kesejahteraan atau mengurangi nyeri kronis?

ALPI hadir untuk Anda!
Aplikasi pelatihan yang paling LENGKAP dan INDIVIDUALISASI sehingga Anda dapat mencapai tujuan Anda dengan penuh percaya diri!
Dari pemula hingga elit, ALPI menyesuaikan dengan kebutuhan Anda!

Dalam menjalankannya, kami mendukung Anda dalam format paling klasik:
- 5 km / 10 km / Setengah maraton / Marathon

Dalam lari trail, ALPI menyiapkan program untuk Anda berapapun jarak dan ketinggian lomba Anda:
- Jalur pendek / Jalur panjang / Jalur ultra

Dalam bersepeda, semua siklosportif dapat disiapkan:
- Mediofondo / Granfondo / Ultrafondo

Dalam triathlon, ALPI mempersiapkan Anda untuk 4 format utama:
- S : Pendek / M : Olympic / L : Half Ironman / XL : Ironman

Program Anda akan sepenuhnya bersifat individual berdasarkan:
- Tingkatmu
- Tujuanmu
- Waktu Anda sesuai keinginan Anda
- Volume latihan Anda
- Sejarahmu
- Ketersediaan mingguan Anda
- Keadaanmu
- Riwayat cederamu
- Materimu
- Dll.

SINGKATnya: bahkan lebih lengkap dari pelatih sungguhan 😉

KEKUATAN KITA?
Kekuatan algoritme kami: setepat pelatih, secepat kilat!

PERBEDAAN KITA?
1. Program pencegahan cedera untuk lebih dari 40 patologi otot dan sendi.
2. Konten tambahan yang menawarkan Anda pengalaman dan sesi yang paling individual yang mengoptimalkan latihan utama Anda termasuk:
- Penguatan otot
- Sesi mobilitas
- Sesi yoga dan pilates
- Program pemulihan
- Ratusan artikel tentang pelatihan, nutrisi, aspek medis, video tutorial, dll.

OLAHRAGA DAN KEAHLIAN MEDIS HANYA UNTUK ANDA!

Dibuat oleh para profesional olahraga dan kesehatan dengan label Swiss Olympic Medical Center, ALPI merupakan hasil pengalaman dan keahlian ilmiah para pelatih, pelatih fisik, atlet elit, fisioterapis olahraga, dan dokter Olahraga.
Kami telah mendukung ribuan orang dalam mencapai tujuan olahraga dan kesejahteraan mereka serta pemulihan dari cedera. Kami telah mengumpulkan semua pengetahuan kami dalam satu aplikasi, hanya untuk Anda 😉

SINKRONISASI ALPI DENGAN PERANGKAT ANDA YANG TERHUBUNG

Di ALPI, Anda dapat mengirimkan latihan Anda langsung ke jam latihan untuk mengikuti sesi Anda secara real time. Pelatih sejati di pergelangan tangan.
Saat ini, kami kompatibel dengan jam tangan Garmin, Polar, Suunto, Coros, dan Strava. Apple Watch akan segera hadir 😉

BAGAIMANA JIKA ANDA TIDAK INGIN MEMPERSIAPKAN KOMPETISI OLAHRAGA? PILIH BAGIAN KESEJAHTERAAN

Kami juga berkomitmen untuk mendukung Anda dalam mencapai tujuan kesejahteraan Anda. Baik Anda ingin beraktivitas, meningkatkan kesehatan, atau mengurangi nyeri kronis, kategori kesejahteraan (kesehatan) akan disesuaikan sepenuhnya dengan kebutuhan Anda. Anda dapat memilih dari latihan penguatan otot yang menyenangkan dan bervariasi, yoga, pilates, mobilitas atau bahkan lari.

Anda tidak lagi punya alasan untuk mencapai ketinggian Anda sendiri!
Kami tidak sabar menunggu Anda bergabung dengan komunitas ALPI 😊