ALPI Training

100% 개별화된 프로그램으로 최고 수준에 도달하세요!

수천 명의 사용자와 마찬가지로 ALPI Training을 통해 귀하의 레벨과 목표에 관계없이 정말 개인화된 방식으로 훈련하십시오!

- 하나 이상의 달리기, 트레일, 사이클링 또는 철인 3종 경기 대회를 준비하고 있습니까?
- 웰빙을 개선하거나 만성 통증을 줄이기 위한 프로그램을 찾고 계십니까?

ALPI가 당신을 위해 여기 있습니다!
가장 완전하고 개별화된 교육 앱이므로 완전한 자신감을 가지고 목표를 달성할 수 있습니다!
초보자부터 엘리트까지 ALPI는 귀하의 요구에 적응합니다!

실행 중에는 가장 고전적인 형식으로 지원됩니다.
- 5km / 10km / 하프마라톤 / 마라톤

트레일 러닝에서 ALPI는 경주의 거리와 고도에 관계없이 프로그램을 준비합니다.
- 쇼트 트레일 / 롱 트레일 / 울트라 트레일

사이클링에서는 모든 사이클스포츠 제품을 준비할 수 있습니다.
- 메디오폰도 / 그란폰도 / 울트라폰도

트라이애슬론에서 ALPI는 4가지 주요 형식을 준비합니다.
- S: 숏 / M: 올림픽 / L: 하프 아이언맨 / XL: 아이언맨

귀하의 프로그램은 다음을 기반으로 완전히 개별화됩니다.
- 당신의 레벨
- 당신의 목표
- 원하는 대로 시간을 보내세요
- 훈련량
- 당신의 역사
- 주간 이용 가능 여부
- 당신의 형태 상태
- 부상 이력
- 귀하의 자료
- 등.

간단히 말해서: 실제 코치보다 훨씬 더 완벽합니다 😉

우리의 강점은?
우리 알고리즘의 힘: 트레이너만큼 정확하고 번개처럼 빠릅니다!

우리의 차이점은 무엇입니까?
1. 40개 이상의 근육 및 관절 병리에 대한 부상 예방 프로그램.
2. 가능한 가장 개별화된 경험을 제공하는 추가 콘텐츠와 다음을 포함하여 주요 진료를 최적화하는 세션:
- 근육 강화
- 모빌리티 세션
- 요가 및 필라테스 세션
- 회복 프로그램
- 훈련, 영양, 의학적 측면, 비디오 튜토리얼 등에 관한 수백 개의 기사.

당신만을 위한 스포츠 및 의료 전문 지식!

스위스 올림픽 메디컬 센터(Swiss Olympic Medical Center) 라벨을 보유한 스포츠 및 건강 전문가들이 만든 ALPI는 코치, 신체 트레이너, 엘리트 운동선수, 스포츠 물리치료사 및 스포츠 의사의 경험과 과학적 전문성의 결과입니다.
우리는 수천 명의 사람들이 스포츠 및 웰빙 목표를 달성하고 부상으로부터 회복할 수 있도록 지원해 왔습니다. 우리는 당신을 위해 모든 지식을 하나의 앱에 모았습니다 😉

연결된 장치와 ALPI를 동기화하세요

ALPI에서는 운동을 트레이닝 시계로 직접 보내 세션을 실시간으로 따라갈 수 있습니다. 손목 위의 진짜 코치.
현재 Garmin, Polar, Suunto, Coros 및 Strava 시계와 호환됩니다. 애플워치가 곧 출시됩니다 😉

스포츠 대회를 준비하고 싶지 않다면 어떻게 하나요? 웰빙 부분을 선택하세요

우리는 또한 귀하의 웰빙 목표를 지원하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 이사를 원하시든, 건강을 개선하시든, 만성 통증을 감소시키든, 웰빙(건강) 카테고리는 귀하의 필요에 완전히 맞춰질 것입니다. 재미있고 다양한 근육 강화 운동, 요가, 필라테스, 이동성 또는 달리기 중에서 선택할 수 있습니다.

더 이상 자신의 높이에 도달할 변명의 여지가 없습니다!
여러분이 ALPI 커뮤니티에 참여하기를 기대합니다 😊