Unlace(アンレース)　- オンラインカウンセリング

日本最大在線諮詢Unlace

▼Unlace的四大功能▼
■ 在線諮詢
・由於是聊天形式，因此即使在床上或移動時也可以使用。
・心理諮詢師僅限於具備心理資格的人
・與醫院不同，無需提前預約及就診
・根據焦慮和擔憂匹配最好的諮詢師
・ 80%的諮詢在輸入疑慮後1小時內開始

Unlace 不僅僅是一項諮詢服務。
為了最大限度地發揮諮詢效果，我們提供了三個功能，可以在諮詢前和諮詢後使用。

■ 心理診斷：將模糊的焦慮、擔憂可視化，了解自己，好諮詢
・每月3萬人回答的心理診斷，讓你從各個角度認識自己。
・提供焦慮量表診斷、認知扭曲診斷、睡眠評分/類型診斷、煩躁特徵/原因診斷、壓力應對診斷。

冥想：調節自主神經，晚上睡得好，獨處的夜晚不會太長
・所有課程均免費
・可以在精神科醫生的指導下自由組合旁白和BGM音樂。

■日記：您可以輕鬆寫下想到的煙霧，促進自我了解
・“寫作冥想”可以輕鬆記錄你的想法，幫助你整理思緒。
・通過AI分析諮詢內容，促進自我理解
・通過與健康應用程序鏈接，您可以自動記錄您的就寢時間和起床時間。

▼ 在線諮詢的利用流程 ▼
①配置文件輸入
為了根據諮詢內容介紹諮詢師，您將被要求回答一個簡單的問題。

② 輔導員介紹
諮詢師將根據匹配的診斷答案與您聯繫，因此請從其中選擇一位諮詢師。
您還可以從類似諮詢案例中搜索或按條件搜索。

③ 開始諮詢
您可以通過您選擇的輔導員和應用程序以視頻或聊天形式接受諮詢。

▼Q.什麼樣的煩惱可以使用？▼
A.你可以用它來解決任何問題


- 睡不著
- 入睡困難
- 淺睡眠
- 半夜醒來


- 擔心未來的職業
- 沒有工作動力
- 在工作中感到沮喪
- 遭受權力騷擾或性騷擾


- 我睡不好覺
- 感到強烈的焦慮
- 心跳加速
- 害怕見到人


- 與伴侶的關係出現問題
- 我不知道我是否應該結婚
- 遭受欺騙/通姦
- 關係不會長久


- 擔心成為父母
- 懷孕期間感覺不穩定
- 產後感到沮喪
- 感受養育子女的壓力


- 我擔心人們的眼睛
- 不擅長社交
- 與人交往困難
- 漂浮在人群中


- 與家人關係不好
- 我覺得家裡沒有地方
- 擔心孩子的未來
- 照顧家人有困難


- 我不知道我想做什麼
- 缺乏自信
- 情緒起伏和自我厭惡
- 我不認識我自己


- 健忘
- 焦躁不安
- 不讀空氣
- 厭倦了過於精緻