睡眠、鬧鐘、打鼾、壓力、注意力、聲音療法、晝夜節律

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2025年1月18日
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100,000+

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sleepisol bio: sleep, alarm APP

什麼是新的:
• 增強的打鼾偵測:我們的全新聲音人工智慧技術可準確偵測並記錄打鼾模式。
• 擴展的正念庫:透過 96 種新的腦波聲音享受更廣泛的正念體驗。


我們的身體自然遵循稱為晝夜節律的 24 小時週期,它控制著我們的睡眠和醒來模式。為了優化您的睡眠和整體健康,必須建立一致的日常生活習慣。應用程式透過提供個人化的指導和工具來支持您保持健康的睡眠-覺醒週期。透過我們的應用程序,您可以:
• 改善睡眠品質:睡前放鬆身心,起床時感覺神清氣爽。
• 提高專注力:全天保持警覺和高效。
• 減輕壓力:控制壓力水平並促進放鬆。



為什麼選擇睡眠素生物?
體驗根據您獨特的晝夜節律量身定制的個人化睡眠之旅。我們的免費應用程式只需輕按幾下即可輕鬆管理睡眠。
• 自動模式:根據您的個人化時間表在睡眠、喚醒、放鬆和專注模式之間無縫切換。
• 最少的設定:只需兩個簡單的步驟即可開始。



透過兩種強大的模式提高您的注意力。
• 放鬆療法:透過旨在增強注意力的平靜音景來放鬆和減壓。
• 專注療法:透過刺激的聲音和節奏提高您的注意力,從而提高工作效率。



簡單、有效的睡眠和注意力管理。我們整潔的介面確保可以從主螢幕輕鬆存取所有功能。
• 易於使用:只需輕輕一按即可存取睡眠和專注工具。
• 免費使用:免費享有所有基本功能。



使用 sleepisol bio 優化您的睡眠並提高注意力。我們的應用程式提供了一套全面的工具,旨在提高您的睡眠品質並提高您的工作效率。
主要特點:
• 睡眠追蹤:使用智慧型手機或 Samsung Galaxy Watch 監控您的睡眠。
• 聲音療法:從各種雙耳節拍中進行選擇,以幫助您放鬆或集中註意力。
• tES 治療:體驗經皮電刺激的好處(需 Leesol sleepisol)。
• 個人化治療:根據您獨特的生物回饋接受量身訂製的治療。


Google Health Connect 權限:
- 睡眠:用於睡眠評分錶
- 心率:用於晝夜節律圖
- 血壓:用於晝夜節律圖
- 體溫:用於晝夜節律圖
- 氧飽和度:用於晝夜節律圖
收集的資訊(睡眠/心率/血壓/體溫/血氧飽和度)僅用於應用程式中的圖表,不用於任何其他目的)
• 我們不會在單獨的伺服器上收集信息
• 我們不與第三方共享信息
• 晝夜節律圖提供從Google Health Connect 獲得的心率/血壓/溫度/血氧飽和度資訊。如果 Google Health Connect 沒有該訊息,晝夜節律圖表就會隱藏。

Android Wear 作業系統支援:
• 享受即時心率監測
• Wear OS 應用程式只能透過行動應用程式使用,且不能單獨使用。
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