sleepisol bio: नींद, अलार्म

यह विवरण AI द्वारा अनुवादित किया गया है, इसलिए यह संभव है कि वाक्य प्राकृतिक न लगें या अर्थ में त्रुटियां हों।.

नया क्या है:
• उन्नत खर्राटे का पता लगाना: हमारी नई साउंड एआई तकनीक खर्राटे के पैटर्न का सटीक पता लगाती है और रिकॉर्ड करती है।
• विस्तारित माइंडफुलनेस लाइब्रेरी: 96 नए ब्रेन वेव साउंड्स के साथ माइंडफुलनेस अनुभवों की व्यापक रेंज का आनंद लें।

हमारा शरीर स्वाभाविक रूप से 24 घंटे के चक्र का पालन करता है, जिसे सर्कैडियन रिदम के रूप में जाना जाता है, जो हमारे नींद और जागने के पैटर्न को नियंत्रित करता है। अपने नींद और समग्र स्वास्थ्य को अनुकूलित करने के लिए, एक सुसंगत दैनिक दिनचर्या स्थापित करना आवश्यक है। sleepisol Bio आपको व्यक्तिगत मार्गदर्शन और उपकरण प्रदान करके स्वस्थ नींद-जागने चक्र बनाए रखने में सहायता करता है। हमारे ऐप के साथ, आप कर सकते हैं:
• नींद की गुणवत्ता में सुधार करें: सोने से पहले आराम करें और तरोताजा महसूस करके उठें।
• फोकस बढ़ाएँ: पूरे दिन सतर्क और उत्पादक बने रहें।
• तनाव कम करें: तनाव के स्तर को प्रबंधित करें और विश्राम को बढ़ावा दें।


sleepisol Bio क्यों चुनें? अपने अद्वितीय सर्कैडियन रिदम के अनुरूप एक व्यक्तिगत नींद यात्रा का अनुभव करें। हमारा निःशुल्क ऐप केवल कुछ टैप से ही नींद प्रबंधन को आसान बनाता है।
• स्वचालित मोड: अपनी व्यक्तिगत शेड्यूल के आधार पर नींद, जागरण, आराम और फोकस मोड के बीच सहजता से स्विच करें।
• न्यूनतम सेटअप: केवल दो सरल चरणों में प्रारंभ करें।


दो शक्तिशाली मोड्स के साथ अपना फोकस बढ़ाएँ।
• विश्राम चिकित्सा: अपने फोकस को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किए गए शांत ध्वनियों के साथ आराम करें और तनाव मुक्त करें।
• फोकस थेरेपी: उत्पादकता बढ़ाने के लिए उत्तेजक ध्वनियों और लय के साथ अपनी एकाग्रता तेज करें।


सरल, प्रभावी नींद और फोकस प्रबंधन। हमारा क्लटर-फ्री इंटरफ़ेस सुनिश्चित करता है कि सभी सुविधाएँ होम स्क्रीन से आसानी से सुलभ हों।
• उपयोग में आसान: केवल एक टैप से नींद और फोकस उपकरण तक पहुंचें।
• निःशुल्क उपयोग: सभी बुनियादी सुविधाओं का बिना किसी लागत के आनंद लें।


sleepisol bio के साथ अपनी नींद और फोकस का अनुकूलन करें। हमारा ऐप आपके नींद की गुणवत्ता बढ़ाने और आपकी उत्पादकता बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किए गए उपकरणों का एक व्यापक सूट प्रदान करता है। मुख्य विशेषताएं:
• नींद ट्रैकिंग: अपने स्मार्टफ़ोन या सैमसंग गैलेक्सी वॉच का उपयोग करके अपनी नींद की निगरानी करें।
• ध्वनि चिकित्सा: आपको आराम करने या ध्यान केंद्रित करने में मदद करने के लिए विभिन्न प्रकार के बायनायुरल बीट्स में से चुनें।
• tES थेरेपी: ट्रांसक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल स्टिमुलेशन (Leesol sleepisol की आवश्यकता है) के लाभों का अनुभव करें।
• व्यक्तिगत चिकित्सा: अपने अद्वितीय बायोफीडबैक के आधार पर व्यक्तिगत चिकित्सा प्राप्त करें।


Google Health कनेक्ट अनुमति:
• नींद: नींद स्कोर चार्ट के लिए उपयोग किया जाता है
• हृदय गति: सर्कैडियन रिदम चार्ट के लिए उपयोग किया जाता है
• रक्तचाप: सर्कैडियन रिदम चार्ट के लिए उपयोग किया जाता है
• शरीर का तापमान: सर्कैडियन रिदम चार्ट के लिए उपयोग किया जाता है
• ऑक्सीजन संतृप्ति: सर्कैडियन रिदम चार्ट के लिए उपयोग किया जाता है

Google Health जानकारी का उपयोग केवल इन-ऐप चार्ट के लिए किया जाता है
• हम एक अलग सर्वर पर जानकारी एकत्र नहीं करते हैं
• हम तीसरे पक्ष के साथ जानकारी साझा नहीं करते हैं
• हम ओव्यूलेशन परीक्षण फ़ंक्शन का उपयोग नहीं करते हैं (अनुमति का उपयोग नहीं किया जाता है, ऐप में परिभाषित नहीं है)

Android Wear OS समर्थन:
• वास्तविक समय में हृदय गति की निगरानी का आनंद लें
• वेयर ओएस ऐप का उपयोग केवल मोबाइल ऐप के माध्यम से किया जा सकता है और स्वतंत्र रूप से इसका उपयोग नहीं किया जा सकता है।