Pomodoro APP *****原始技術有六個步驟***** 1. 決定要完成的任務。 2. 設定番茄計時器(傳統上為 25 分鐘)。 3. 完成任務。 4. 當計時器響起時結束工作,並在一張紙上畫上勾號。 5. 如果您的複選標記少於四個,請短暫休息(3-5 分鐘),然後返回步驟 2;否則繼續步驟 6。 6. 四個番茄鐘後,休息較長時間(15-30 分鐘),將複選標記計數重設為零,然後轉到步驟 1。 由 Linh Okita 和 Nyan 開發的應用程式。 閱讀完整內容