تقنية بومودورو هي طريقة لإدارة الوقت من قبل فرانشيسكو سيريلو في الثمانينيات

احدث اصدار

الإصدار
تحديث
٠٥‏/٠١‏/٢٠٢٥
مطوّر البرامج
الفئة
Google Play ID
عمليات التثبيت
٥٠٠٬٠٠٠+

App APKs

Pomodoro APP

*****هناك ست خطوات في التقنية الأصلية*****
1. قرر المهمة التي يجب القيام بها.
2. اضبط مؤقت بومودورو (تقليديًا على 25 دقيقة).
3. العمل على المهمة.
4. قم بإنهاء العمل عندما يرن الموقت ثم ضع علامة اختيار على قطعة من الورق.
5. إذا كان لديك أقل من أربع علامات اختيار، فخذ استراحة قصيرة (3-5 دقائق) ثم عد إلى الخطوة 2؛ وإلا تابع إلى الخطوة 6.
6. بعد أربع فصول دراسية، خذ استراحة أطول (15-30 دقيقة)، وأعد ضبط عدد علامات الاختيار إلى الصفر، ثم انتقل إلى الخطوة 1.

تطبيق تم تطويره بواسطة لينه أوكيتا ونيان.
قراءة المزيد

اعلان