La Tecnica del Pomodoro è un metodo di gestione del tempo di Francesco Cirillo negli anni '80

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5 gen 2025
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Pomodoro APP

*****Ci sono sei passaggi nella tecnica originale*****
1. Decidere il compito da svolgere.
2. Impostare il timer Pomodoro (tradizionalmente a 25 minuti).
3. Lavora sull'attività.
4. Termina il lavoro quando suona il timer e metti un segno di spunta su un pezzo di carta.
5. Se hai meno di quattro segni di spunta, fai una breve pausa (3–5 minuti) e poi torna al passaggio 2; altrimenti continuare con il passo 6.
6. Dopo quattro Pomodori, fare una pausa più lunga (15-30 minuti), azzerare il conteggio dei segni di spunta, quindi andare al passaggio 1.

Applicazione sviluppata da Linh Okita e Nyan.
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