AM I ATTRACTIVE

我是否有吸引力 - 在吸引力方面沒有絕對和真實的數字。沒有真正的五，八，三。僅僅因為我們的社會似乎在理解和概念化身體吸引力時感到困惑和錯誤，並不意味著你必須犯同樣的錯誤。對吸引力及其在生活中扮演的角色有一個現實和紮實的理解，可以對您的心理健康產生重大影響。

在西方社會中，身體吸引力是一種有價值甚至受人尊敬的品質 - 這是對許多人的一種痴迷 - 這一概念本質上是一個事實。在媒體和娛樂的世界中，對美的優先強調是顯而易見的，在這個世界中，能夠行動，唱歌和跳舞的人偶然會有吸引力（有什麼可能性？）。

雖然大多數人的明確信息是“美麗只是皮膚深層”，但在理解身體吸引力在日常生活中應扮演的角色時，隱含的信息是明確的 - 作為一個身體上有吸引力的人意味著重要的事情。

心理學家和研究人員一直並且繼續研究這種信息對心理健康的影響 - 特別是在自尊，身體形象和飲食失調方面。

我們目睹了對身體吸引力的信念可能對人們的心理健康產生的負面影響。然而，我們發現，在理解什麼是物理吸引力以及它如何影響他們的生活時，人們在思考時會犯同樣的錯誤。這些錯誤影響了我們文化中許多人的生活，但幸運的是可以糾正。

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