AM I ATTRACTIVE

Sou atraente - não há número absoluto e verdadeiro quando se trata de atratividade. Não há cinco, oito ou três reais. Só porque nossa sociedade parece estar confusa e equivocada em sua compreensão e conceituação de atração física, não significa que você tenha que cometer o mesmo erro que um indivíduo. Ter uma compreensão realista e fundamentada do que é atratividade e do papel que desempenha na sua vida pode ter um grande impacto na sua saúde mental.

A noção de que a atratividade física é uma qualidade valorizada e mesmo reverenciada na sociedade ocidental - uma obsessão para muitas pessoas - é essencialmente um dado fato. A ênfase preferencial na beleza é mais evidente nos mundos da mídia e do entretenimento, onde, por milagre do acaso, as pessoas que podem atuar, cantar e dançar, por acaso, são atraentes (quais são as chances?).

Embora a mensagem explícita da maioria das pessoas seja "a beleza é apenas superficial", quando se trata de entender o papel que a atratividade física deve desempenhar em nossas vidas diárias, a mensagem implícita é clara - ser uma pessoa fisicamente atraente significa algo importante.

O impacto que tal mensagem tem sobre a saúde mental tem sido, e continua sendo, estudado por psicólogos e pesquisadores - principalmente em áreas de auto-estima, imagem corporal e transtornos alimentares.

Temos testemunhado o impacto negativo que as crenças sobre a atratividade física podem ter no bem-estar mental das pessoas. No entanto, descobrimos que as pessoas estão cometendo os mesmos erros quando se trata de entender o que é atração física e como isso afeta suas vidas. Esses erros afetam a vida de muitas pessoas em nossa cultura, mas felizmente podem ser corrigidos.

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