AM I ATTRACTIVE

क्या मैं आकर्षक हूँ - जब आकर्षण की बात आती है, तो कोई पूर्ण और सच्ची संख्या नहीं होती है। वहाँ कोई वास्तविक fives, आठ या threes हैं। सिर्फ इसलिए कि हमारा समाज अपनी समझ और भ्रम को गलत मानता है और शारीरिक आकर्षण की अवधारणा करता है, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको एक व्यक्ति के रूप में एक ही गलती करनी होगी। आपकी ज़िंदगी में क्या आकर्षण और क्या भूमिका है, इसकी यथार्थवादी और ज़मीनी समझ होने से आपके मानसिक स्वास्थ्य पर बड़ा असर पड़ सकता है।

यह धारणा कि पश्चिमी समाज में शारीरिक आकर्षण एक मूल्यवान और यहां तक ​​कि श्रद्धेय गुणवत्ता है - कई लोगों के लिए एक जुनून - अनिवार्य रूप से एक दिया गया तथ्य है। सुंदरता पर तरजीही जोर मीडिया और मनोरंजन की दुनिया में स्पष्ट से परे है, जहां मौका के चमत्कार से जो लोग अभिनय कर सकते हैं, गा सकते हैं और नृत्य कर सकते हैं, वे केवल आकर्षक हो सकते हैं (क्या हैं?)।

जबकि अधिकांश लोगों का स्पष्ट संदेश है "सुंदरता केवल त्वचा गहरी है," जब यह भूमिका समझ में आती है कि शारीरिक आकर्षण हमारे दैनिक जीवन में खेलना चाहिए, तो अंतर्निहित संदेश स्पष्ट है - शारीरिक रूप से आकर्षक व्यक्ति होने का अर्थ है कुछ महत्वपूर्ण।

मानसिक स्वास्थ्य पर इस तरह के संदेश का प्रभाव पड़ता है, और मनोवैज्ञानिकों और शोधकर्ताओं द्वारा समान रूप से अध्ययन किया जाता रहा है - विशेष रूप से आत्म-सम्मान, शरीर की छवि और खाने के विकारों के क्षेत्रों में।

हमने नकारात्मक प्रभाव देखा है कि शारीरिक आकर्षण के बारे में विश्वास लोगों के मानसिक कल्याण पर हो सकता है। हालांकि, हमने पाया है कि लोग सोचने में वही त्रुटियां कर रहे हैं जब यह समझ में आता है कि शारीरिक आकर्षण क्या है और यह उनके जीवन को कैसे प्रभावित करता है। ये गलतियाँ हमारी संस्कृति में कई लोगों के जीवन को प्रभावित करती हैं, लेकिन सौभाग्य से इसे ठीक किया जा सकता है।

अब मैं आकर्षक अनुप्रयोग स्थापित कर रहा हूं और पता लगाता हूं कि क्या आप आकर्षक हैं?