Televisión Consciente - Yoga

Bilinçli Televizyon ile evde ve gittiğiniz her yerde yoga yapabilirsiniz. Yoga, meditasyon, sağlıklı beslenme, kişisel gelişim ve çok daha fazlasını öğrenmek için çok çeşitli içerikler sunan bir uygulama.
Ancak bununla da kalmayıp, Bilinçli Televizyon ile Tantra, Farkındalık, Ayurveda, PSOAS gibi çeşitli konuların yanı sıra, kayıt olduğunuzda size sunduğumuz diğer kurslar ve belgeseller de inceleyebilirsiniz.

YOGA'NIN FAYDALARI
Yoganın zihinsel ve fiziksel sağlığınız için sayısız faydası olduğunu biliyor muydunuz?
- Kilo vermeye yardımcı olur: yoga pozları kalorileri çok daha hızlı yakmaya yardımcı olur
- Stres ve kaygıyla mücadele
- Uykuyu iyileştirir
- Mukavemet ve elastikiyeti artırır
- Nefes almayı iyileştirir
- Bağışıklık sistemini güçlendirir

Meditasyon ve sağlıklı beslenme gibi diğer disiplinlerle birlikte bu disiplinin uygulanması, sağlıklı bir yaşam, zihin ve bedene giden yoldur.

YOGA YAPMAYI ÖĞRENİN

Conscious TV ile sadece size en uygun stil ve yoga derslerini seçmeniz gerekecek: Vinyasa, Ashtanga, Kundalini, Nidra, Yin Yoga… Hangisini seçtiğiniz önemli değil! Tüm asanaları öğrenmek, bedeninizi ve zihninizi çalıştırmak, esneklik kazanmak ve gücünüzü artırmak için aradığınız dersler bizde. Yoga yapmak hiç bu kadar kolay olmamıştı!

BAŞLANGIÇTAN İLERİ DÜZEYE

Seviyeniz ne olursa olsun, doğru yerdesiniz. Size başlangıç ​​materyallerinin yanı sıra daha ileri seviyeler sunuyoruz. Seviyelere göre ayrılmış çeşitli açıklayıcı videoları öğrenin ve eğitin.

- Yeni başlayanlar için Yoga: Rutininizi nasıl ve ne zaman isterseniz düzenleyin. Bu disiplinin temellerini zorlanmadan atmanıza yardımcı olacak rehberli uygulama dizilerine erişebileceksiniz. Tüm pozisyonlar, en iyi performansınız için katkılar ve tavsiyelerle ayrıntılı olarak açıklanmaktadır.

- İleri Yoga: Her kavramın derinliklerine inin, kendinize meydan okuyun, kendinize meydan okuyun ve en etkileyici yoga asanalarını gerçekleştirebileceksiniz.

SINIRSIZ VE ÖZELLEŞTİRİLMİŞ SINIFLAR

Zorlamadan, istediğiniz gibi ve istediğiniz zaman kendi hızınızda öğrenin. Derslerinizi ihtiyaçlarınıza göre özelleştirebilir ve planlayabilir ve stres, uykusuzluk veya adet ağrısı ile mücadele etmek, duygularınızla başa çıkmayı öğrenmek, günlük sağlıklı beslenme rutinleri uygulamak, hamileliğe hazırlanmak, öğrenmek için diğer özel programlarla birleştirebilirsiniz. nefes almak vb.
TVC'de amacımız, kişisel gelişim ve yoga alanındaki en iyi profesyonellerin ve uzmanların ellerinde sağlık ve esenlik standartlarınızı iyileştirmektir.

BİLİNÇLİ TELEVİZYON ABONELİĞİ İLE NELER ALIYORSUNUZ?

- Tüm programlara, kurslara, belgesellere ve filmlere sınırsız erişim
- Kendi ve orijinal içerik, özel sınıflar, güncellenmiş videolar
- Tüm cihazlarda kullanılabilir: Akıllı telefon, tablet, bilgisayar ve Smart TV