Televisión Consciente - Yoga

Conscious Television을 사용하면 집과 어디를 가든지 요가를 연습할 수 있습니다. 요가, 명상, 건강한 식생활, 개인 개발 등에 대해 배울 수 있는 다양한 콘텐츠를 제공하는 앱입니다.
그러나 그뿐만 아니라 Conscious Television을 사용하면 등록하면 제공되는 다른 코스 및 다큐멘터리 중에서 탄트라, 마음챙김, 아유르베다, PSOAS와 같은 다양한 주제를 탐구할 수 있습니다.

요가의 이점
요가가 정신적, 육체적 건강에 많은 이점이 있다는 것을 알고 계셨습니까?
- 체중 감량에 도움이 됩니다. 요가 자세는 칼로리를 훨씬 빠르게 연소하는 데 도움이 됩니다.
- 스트레스와 불안과의 싸움
- 수면 개선
- 힘과 탄력을 증가
- 호흡 개선
- 면역 체계를 강화

명상과 건강한 식생활과 같은 다른 훈련과 함께 이 훈련을 수행하는 것은 건강한 삶과 마음과 몸에 이르는 길입니다.

요가 배우기

Conscious TV를 사용하면 Vinyasa, Ashtanga, Kundalini, Nidra, Yin Yoga 중에서 가장 적합한 스타일과 요가 수업만 선택하면 됩니다. 어느 것을 선택하든 상관 없습니다! 우리는 모든 아사나를 배우고 몸과 마음을 운동하고 유연성을 얻고 힘을 키우기 위해 찾고있는 수업이 있습니다. 요가 연습은 결코 더 쉬울 수 없습니다!

초보자에서 고급으로

당신의 수준이 무엇이든, 당신은 올바른 위치에 있습니다. 입문 자료와 고급 레벨을 제공합니다. 레벨별로 세분화 된 다양한 설명 비디오를 통해 배우고 훈련하십시오.

- 초보자를 위한 요가: 원하는 방법과 시간에 루틴을 구성하세요. 어려움 없이 이 분야의 기초를 다지는 데 도움이 되는 일련의 안내된 실습에 액세스할 수 있습니다. 모든 직위는 귀하의 최고의 성과를 위한 기여 및 조언과 함께 자세히 설명됩니다.

- 고급 요가: 각 개념에 대해 더 깊이 들어가고, 자신에게 도전하고, 자신에게 도전하면 가장 인상적인 요가 아사나를 수행할 수 있습니다.

무제한 및 맞춤형 수업

당신이 원하는 시간에 강요하지 않고 자신의 속도로 배우십시오. 필요에 따라 수업을 맞춤화 및 예약할 수 있으며 스트레스, 불면증 또는 생리통을 퇴치하기 위해 다른 특정 프로그램과 결합할 수 있습니다. 숨쉬기 등
TVC의 목표는 개인 개발 및 요가 분야의 최고의 전문가와 전문가의 손에서 건강과 웰빙 기준을 개선하는 것입니다.

의식적인 텔레비전을 구독하면 무엇을 얻을 수 있습니까?

- 모든 프로그램, 코스, 다큐멘터리 및 영화 무제한 이용
- 나만의 오리지널 콘텐츠, 특화 수업, 업데이트된 영상
- 모든 기기에서 사용 가능: 스마트폰, 태블릿, 컴퓨터 및 스마트 TV