My Kana APP
Sağlıklı bir yaşam, sağlıklı beslenme alışkanlıkları ile başlar. My Kana, sağlıklı beslenmeyi uygulamanıza yardımcı olur.
My Kana'yı kullanarak yerel yiyecekler hakkında beslenme bilgileri alabilir, yediklerinizi kaydedebilir, öğünlerinizin dengeli ve sağlıklı olup olmadığını belirleyebilirsiniz. Kalori takibi önemli olmakla birlikte, farklı yiyecek gruplarından doğru porsiyonları yemek de önemlidir. Bu nedenle My Kana, Fiji'deki Ulusal Gıda ve Beslenme Merkezi tarafından tavsiye edildiği gibi, yiyecek alımınızı "sağlıklı tabak" gereklilikleriyle karşılaştırır. Ayrıca, yeme alışkanlıklarınızın etkilerini görmenize yardımcı olacak bir ağırlık ve bel ölçüsü takipçisi de bulunmaktadır.
Kana'm şu anda İngilizce ve Tonga dillerini desteklemektedir. Yemeklerim ve Beslenme izleyicim Tongacaya çevrildi. Yemek veri tabanında ayrıca Tonga dilinde yemek isimleri vardır ve başlamanıza yardımcı olacak bazı Tonga tarifleri vardır.
My Kana ayrıca evde kendi sağlıklı yemeğinizi yetiştirmenize yardımcı olacak bir Ev Bahçeciliği bileşenine sahiptir. İster bir arka bahçeye başlamak ister konteyner bahçeciliği ile küçük bir başlangıç yapmak isteyin, My Kana size yardımcı olur. Sizin için kimyasal içermeyen ve güvenli sebzeler yetiştirebilmeniz için organik bahçecilik yöntemleriyle ilgili dikim adımları ve kılavuzları alın.
My Kana, Fiji'de tasarlanıp geliştirildi, bu nedenle uygulama, Fiji'lilerin ve diğer Güney Pasifik adalılarının özel ihtiyaçlarını karşılıyor. My Kana, Fiji'de bulunan gıdaların kapsamlı bir listesiyle birlikte gelir ve gıda veri tabanını Pasifik Adaları Gıda Bileşimi Tablosu ve AUSNUT 2011–13 Gıda Besin Maddesi Veritabanından alır. My Kana'nın tüm özellikleri ücretsizdir ve internet bağlantısına ihtiyaç duymadan kullanılabilir.
Bu uygulama, Güney Pasifik Üniversitesi (USP) ile Ulusal Gıda ve Beslenme Merkezi (NFNC), Fiji arasındaki ortak çalışmanın sonucudur. Uygulama geliştirme USP Ekibi tarafından yapılır ve NFNC Ekibinden beslenme uzmanları tarafından yönlendirilir. Evde bahçecilik bileşeni, Pacific Agrihack yarışması aracılığıyla Tarımsal ve Kırsal İşbirliği Teknik Merkezi ACP-EU (CTA) tarafından finanse edildi.
2022'de FAO, Yemeklerim bileşeninin Tonga diline çevrilmesi için fon ve destek sağladı.
Devamı
My Kana'yı kullanarak yerel yiyecekler hakkında beslenme bilgileri alabilir, yediklerinizi kaydedebilir, öğünlerinizin dengeli ve sağlıklı olup olmadığını belirleyebilirsiniz. Kalori takibi önemli olmakla birlikte, farklı yiyecek gruplarından doğru porsiyonları yemek de önemlidir. Bu nedenle My Kana, Fiji'deki Ulusal Gıda ve Beslenme Merkezi tarafından tavsiye edildiği gibi, yiyecek alımınızı "sağlıklı tabak" gereklilikleriyle karşılaştırır. Ayrıca, yeme alışkanlıklarınızın etkilerini görmenize yardımcı olacak bir ağırlık ve bel ölçüsü takipçisi de bulunmaktadır.
Kana'm şu anda İngilizce ve Tonga dillerini desteklemektedir. Yemeklerim ve Beslenme izleyicim Tongacaya çevrildi. Yemek veri tabanında ayrıca Tonga dilinde yemek isimleri vardır ve başlamanıza yardımcı olacak bazı Tonga tarifleri vardır.
My Kana ayrıca evde kendi sağlıklı yemeğinizi yetiştirmenize yardımcı olacak bir Ev Bahçeciliği bileşenine sahiptir. İster bir arka bahçeye başlamak ister konteyner bahçeciliği ile küçük bir başlangıç yapmak isteyin, My Kana size yardımcı olur. Sizin için kimyasal içermeyen ve güvenli sebzeler yetiştirebilmeniz için organik bahçecilik yöntemleriyle ilgili dikim adımları ve kılavuzları alın.
My Kana, Fiji'de tasarlanıp geliştirildi, bu nedenle uygulama, Fiji'lilerin ve diğer Güney Pasifik adalılarının özel ihtiyaçlarını karşılıyor. My Kana, Fiji'de bulunan gıdaların kapsamlı bir listesiyle birlikte gelir ve gıda veri tabanını Pasifik Adaları Gıda Bileşimi Tablosu ve AUSNUT 2011–13 Gıda Besin Maddesi Veritabanından alır. My Kana'nın tüm özellikleri ücretsizdir ve internet bağlantısına ihtiyaç duymadan kullanılabilir.
Bu uygulama, Güney Pasifik Üniversitesi (USP) ile Ulusal Gıda ve Beslenme Merkezi (NFNC), Fiji arasındaki ortak çalışmanın sonucudur. Uygulama geliştirme USP Ekibi tarafından yapılır ve NFNC Ekibinden beslenme uzmanları tarafından yönlendirilir. Evde bahçecilik bileşeni, Pacific Agrihack yarışması aracılığıyla Tarımsal ve Kırsal İşbirliği Teknik Merkezi ACP-EU (CTA) tarafından finanse edildi.
2022'de FAO, Yemeklerim bileşeninin Tonga diline çevrilmesi için fon ve destek sağladı.
bilibili 
gotube 
spotify 
viber 
inshot 
terabox 
kwai 
hyper 
lionapk 
launcher 
lion 
xplay 
big mama vpn 
kuku fm 
bilibili 
db navigator 
高 德 地圖 
duolingo 
net.binarymode..irplus 
wps office 
