My Kana

Una vita sana inizia con sane abitudini alimentari. My Kana ti aiuta a praticare un'alimentazione sana.

Usando My Kana puoi ottenere informazioni nutrizionali sui cibi locali, registrare ciò che mangi e identificare se i tuoi pasti sono equilibrati e sani. Mentre il monitoraggio delle calorie è importante, è anche importante mangiare le giuste porzioni dei diversi gruppi di alimenti. Ecco perché My Kana confronta la tua assunzione di cibo con i requisiti del "piatto sano", come raccomandato dal National Food and Nutrition Centre, Fiji. C'è anche un tracker di peso e girovita per aiutarti a vedere gli effetti delle tue abitudini alimentari.

My Kana attualmente supporta le lingue inglese e tongano. Il tracker My Meals and Nutrition è stato tradotto in tongano. Il database degli alimenti ha anche nomi di alimenti in tongano e ci sono alcune ricette tongane per iniziare.

My Kana ha anche un componente Home Gardening per aiutarti a coltivare il tuo cibo sano a casa. Sia che tu voglia iniziare un giardino sul retro o iniziare in piccolo con il giardinaggio in container, My Kana ti copre. Ottieni passaggi di piantagione e guide sui metodi di giardinaggio biologico in modo da poter coltivare verdure prive di sostanze chimiche e sicure per te.

My Kana è progettato e sviluppato nelle Fiji, quindi l'app soddisfa le esigenze specifiche dei figiani e di altri isolani del Pacifico meridionale. My Kana viene fornito con un elenco completo di alimenti disponibili nelle Fiji, ricavando il suo database alimentare dalla tabella della composizione alimentare delle isole del Pacifico e dal database dei nutrienti alimentari AUSNUT 2011–13. Tutte le funzionalità di My Kana sono disponibili gratuitamente e possono essere utilizzate senza la necessità di una connessione Internet.

Questa applicazione è il risultato del lavoro di collaborazione tra l'Università del Sud Pacifico (USP) e National Food and Nutrition Center (NFNC), Fiji. Lo sviluppo dell'app è svolto dal team USP e guidato da esperti nutrizionisti del team NFNC. La componente Giardinaggio domestico è stata finanziata dal Centro tecnico per la cooperazione agricola e rurale ACP-UE (CTA) attraverso la sfida Pacific Agrihack.
Nel 2022, la FAO ha fornito finanziamenti e supporto per la traduzione della componente My Meals in lingua tongana.