Gymaholic: Fitness & Workouts

Gymaholic Fitness uygulaması, kişiselleştirilmiş antrenmanlar ve antrenman planları ile fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacaktır.

Akıllı Antrenmanlar
- Hedeflerinize göre önerilen egzersizler.
- Geçmiş egzersiz seanslarınıza göre ayarlanan ağırlıklar.
- Fitness yolculuğunuzu keyifli hale getirmek için farklı egzersizler ve antrenman stilleri.

Eğitim Planları
- Her seviye için önerilen eğitim planları.
- Kendinizi sorumlu tutmanız için hatırlatmalar.
- Programınıza göre çalışmasını sağlamak için planınızı düzenleyin.

Antrenmanlar
- Her hedef için önerilen egzersizler.
- Ev antrenmanlarında ekipman gerekmez.
- Egzersizleri kolaylıkla değiştirin.

Egzersiz Kitaplığı
- En iyi performansınızı göstermenize yardımcı olacak 1000'den fazla egzersiz (ve büyüyen).
- Videolar düzenli olarak eklenmektedir.

Her Şeyi Düzenle
- Şunlar gibi her şeyi değiştirin: setler, tekrarlar, ağırlık...
- Devreler oluşturun (süper kümeler, damla kümeler, üçlü kümeler...)

İlerlemeni takip et
- Egzersiz etkinliğinizi günler, haftalar ve aylar boyunca görün
- Her egzersizin ilerlemesini takip edin: maksimum ağırlık, tahmini maksimum bir tekrar, tekrarlar...
- Ne kadar ilerlediğinizi görmek için günlük ilerleme resimleri çekin

Destek
- Deneyiminiz bizim için önemlidir.
- Herhangi bir sorunuz için bizimle iletişime geçin.

Amacımız, fiziksel ve zihinsel olarak kendinizin en iyi versiyonu olmanız için size ilham vermektir. #gymaholic

Gymaholic'i seviyor musunuz?
Bizi Instagram'da takip edin: https://www.instagram.com/gymaholic