PINK Coach bei Brustkrebs

Ваше индивидуальное приложение для лечения рака груди, посвященное питанию, физическим упражнениям и психическому здоровью

РОЗОВЫЙ! Тренер был специально разработан для пациентов с раком молочной железы и сопровождает вас во время терапии и послеоперационного ухода. Целостная концепция поможет вам стать здоровым и оставаться здоровым. Он был разработан признанным специалистом по раку молочной железы проф. Пиа Вульфинг в сотрудничестве с известными экспертами, такими как проф. Надя Харбек (гинекология, LMU Мюнхен), проф. Мартин Смоллич (пищевая медицина, УКШ), проф. Фрирк Бауманн (Спортивная наука, CIO University Hospital Cologne).


Как это работает?

РОЗОВЫЙ! Coach доступен только как цифровое приложение для здоровья с кодом активации. В Германии расходы полностью покрываются больничными кассами.

Рецепт на приложение могут выписать врачи всех специальностей и психотерапевты, например семейный врач, гинеколог, онколог или психоонколог. Просто поговорите со своим врачом на PINK! Тренируйтесь.

Дополнительную информацию можно найти здесь: https://www.pink-brustkrebs.de/das-bietet-pink/lp-pink-coach/diga-support


Что предлагает приложение?

РОЗОВЫЙ! Coach — ваш цифровой помощник по питанию, физическим упражнениям и психическому здоровью. С ежедневными изменениями и индивидуальными целями вы будете мотивированы и бросите вызов, но не будете перегружены.

Цель РОЗОВОГО! Тренер должен помочь вам изменить свой образ жизни, чтобы уменьшить побочные эффекты, улучшить качество жизни и снизить риск рецидива, изменив свои привычки.


Питание, спорт и психическое здоровье

▶ Питание

«Все рекомендации по здоровому питанию должны быть не только научно обоснованными, но и пригодными для повседневного использования и вкусными!» — говорит профессор, доктор наук. Мартин Смоллих. К ним относятся:
• Общая концепция питания при раке молочной железы
• Более 1000 подходящих рецептов
• Специальные формы питания/диеты
• Питание во время различных терапий
• Витамины и пищевые добавки

▶ Спорт

«Я даже не называю это спортом. Для достижения положительного эффекта достаточно регулярных ежедневных упражнений», — говорит профессор, доктор. Фрирк Бауманн. К ним относятся:
• Передача знаний о спорте и упражнениях
• Упражнения при побочных эффектах (усталость, нарушения сна, полинейропатия, остеопороз, лимфедема)
• Йога
• Упражнения на силу, растяжку и координацию

▶ Психическое здоровье

доктор Борис Борнеманн сопровождает вас в приложении, чтобы сделать паузу в повседневной жизни: «С помощью упражнений на осознанность и медитацию вы можете оказать решающее влияние на свое самочувствие». К ним относятся:
• Различные техники релаксации
• Упражнения на внимательность
• Многонедельная программа осознанности, состоящая из 3 курсов


Дополнительная помощь в повседневной жизни

▶ Чат-бот с побочным эффектом
Чат-бот объясняет типичные побочные эффекты медикаментозной терапии рака молочной железы и может дать вам конкретные рекомендации к действию (советы по самопомощи, традиционные домашние средства и поведение).

▶ Кошельки
Вы можете сфотографировать свои находки и безопасно отправить их выбранным людям.

▶ Управление встречами
Введите свои назначения терапии и РОЗОВЫЙ! Тренер напомнит вам вовремя.

▶ Сообщество
Найдите других «пострадавших людей», которые испытывают и проходят через то же самое.

▶ Инфотека
Инфотека предлагает вам информацию, основанную на фактических данных и рекомендациях, в виде текста, аудио и видео.


Отказ от ответственности

РОЗОВЫЙ! Coach доступен только в виде приложения по рецепту. Перед применением врач должен подтвердить, что РОЗОВЫЙ! Тренер подходит для вас и вашей конкретной ситуации со здоровьем. РОЗОВЫЙ! Тренер не предоставляет медицинскую или терапевтическую диагностику или лечение и не заменяет визит к врачу.