Marta Martín Estudio

Приложение Marta Martín Estudio предлагает вам большое количество видеороликов с лучшими структурными упражнениями пилатеса, йоги, осознанности и осознания тела, которые можно выполнять дома.
Настройте опыт в соответствии с вашим уровнем.
В этом приложении у вас будет доступ к:
- Пояснительные видеоролики о наиболее эффективном способе выполнения упражнений, чтобы получить от них максимальную пользу.
- Видео для облегчения боли в суставах или травмах.
- Процедуры и ежемесячные задачи для пилатеса, йоги, медитации, питания, эмоционального интеллекта, укрепления и ухода за собой... среди прочего.