Kalori Sepeti

Калорисепети позволяет вам достичь желаемого веса путем подсчета калорий.

КАК?
ВСЕ БЕСПЛАТНО. Мы даем только советы о том, сколько есть.

1. Ваша ежедневная потребность в калориях определяется в зависимости от роста, веса, возраста и образа жизни.
2. До какой даты? Сколько калорий в день до целевой даты, когда вы входите в систему, сколько веса вы хотите сбросить? решил, что вы должны его получить.
3. Найдите в системе свои ежедневные блюда и добавьте их в корзину.
4. Найдите в системе свои ежедневные виды спорта или движения и добавьте их в корзину.
5. Калории, которые вы получаете от того, что вы едите, вычитаются из калорий, которые вы тратите на движение.
6. Старайтесь не превышать дневной бюджет калорий, рекомендованный калорийной корзиной.

ЧТО ВХОДИТ В КОМПЛЕКТ?
* Еда и спорт с 13536 калориями на основе запатентованных систем, используемых диетологами
* Вы можете добавить ту калорийность, которую не можете найти. Это только для вашего использования.
* Рецепты
* Рекомендации по питанию
* Фото отслеживания веса. Сколько вы весили в какое число? а как ты выглядел?
* Сообщите нам, какой еще контент вы хотите получить, и мы сделаем это в следующем выпуске.

КТО МЫ?
Мы были созданы в 2009 году. У нас 88 тысяч членов. Наша цель - повысить осведомленность о питании.
Калорийная корзина - это не диетическая программа.
Мы могли себя хвалить. Но вместо этого вы можете посмотреть, что было написано для нас на многих каналах, таких как «Ekşi Sözlük». Другие действительно могут сказать, кто мы на самом деле.

Станьте одним из 88000 человек, которые выбрали здоровый образ жизни с корзиной калорий.

Оставаться здоровым.