Kalori Sepeti

Calorisepeti permite atingir o peso desejado contando calorias.

COMO?
TUDO É DE GRAÇA PARA COMER. Só aconselhamos quanto comer.

1. Suas necessidades calóricas diárias são determinadas de acordo com a altura, peso, idade e estilo de vida.
2. Até que data? Quantas calorias por dia até a data prevista, quando você entra no sistema quanto peso deseja perder? determinado que você deveria recebê-lo.
3. Pesquise suas refeições diárias no sistema e adicione-as à sua cesta.
4. Pesquise seus esportes ou movimentos diários no sistema e adicione-os ao seu carrinho.
5. As calorias que você obtém com o que você come são subtraídas das calorias que você gasta com o movimento.
6. Tente não exceder o orçamento de calorias diário recomendado pela cesta de calorias.

O QUE ESTÁ INCLUÍDO?
* Alimentos e esportes com 13.536 calorias compiladas de sistemas proprietários usados ​​por nutricionistas
* Você pode adicionar o valor calórico que não consegue encontrar. É apenas para seu uso.
* Receitas
* Recomendações de refeições
* Rastreamento de peso de fotos. Quanto você pesou em que data? e como você estava?
* Diga-nos que outro conteúdo você deseja ter e faremos isso no próximo lançamento.

QUEM SOMOS NÓS?
Fomos criados em 2009. Temos 88 mil membros. Nosso objetivo é criar consciência nutricional.
A cesta de calorias não é um programa de dieta.
Podemos nos elogiar. Mas em vez disso, você pode ver o que foi escrito para nós em muitos canais, como "Ekşi Sözlük". Outros podem dizer quem realmente somos.

Seja uma das 88 mil pessoas que escolheram uma vida saudável com cesta de calorias.

Fique saudável.