Kalori Sepeti

कैलोरीज़ेपेटी आपको कैलोरी की गिनती करके अपने इच्छित वजन तक पहुंचने की अनुमति देता है।

कैसे?
हर खाने के लिए स्वतंत्र है। हम केवल सलाह देते हैं कि कितना खाना है।

1. आपकी दैनिक कैलोरी की ज़रूरतें ऊँचाई, वजन, उम्र और जीवनशैली के अनुसार निर्धारित की जाती हैं।
2. किस तारीख तक? जब आप सिस्टम में प्रवेश करते हैं, तब तक प्रति दिन कितनी कैलोरी तब तक मिलती है जब आप वजन कम करना चाहते हैं? निर्धारित किया है कि आपको इसे प्राप्त करना चाहिए।
3. सिस्टम पर अपने दैनिक भोजन की खोज करें और उन्हें अपनी टोकरी में जोड़ें।
4. सिस्टम पर अपने दैनिक खेल या आंदोलनों को खोजें और उन्हें अपनी कार्ट में जोड़ें।
5. आप जो खाते हैं उससे मिलने वाली कैलोरी को आप आंदोलन द्वारा खर्च की जाने वाली कैलोरी से घटाते हैं।
6. कोशिश करें कि कैलोरी की टोकरी द्वारा अनुशंसित दैनिक कैलोरी बजट से अधिक न हो।

क्या शामिल है?
* आहार और खेल 13536 कैलोरी के साथ आहार विशेषज्ञ द्वारा उपयोग की जाने वाली मालिकाना प्रणालियों से संकलित हैं
* आप उस कैलोरी मान को जोड़ सकते हैं जो आपको नहीं मिल रहा है। यह केवल आपके उपयोग के लिए है।
* व्यंजनों
* भोजन की सिफारिशें
* फोटो वजन ट्रैकिंग। आपने किस तारीख को कितना वजन किया? और आप कैसे दिखे?
* हमें बताएं कि आपके पास कौन सी अन्य सामग्री है और हम इसे अगले रिलीज़ में करेंगे।

हम कौन है?
हम 2009 में स्थापित हुए थे। हमारे 88 हजार सदस्य हैं। हमारा उद्देश्य पोषण संबंधी जागरूकता पैदा करना है।
कैलोरी की टोकरी एक आहार कार्यक्रम नहीं है।
हम खुद की तारीफ कर सकते थे। लेकिन इसके बजाय, आप देख सकते हैं कि हमारे लिए कई चैनलों से क्या लिखा गया है जैसे कि "एकीसोल्ज़ीलॉन्ड्स"। दूसरे वास्तव में बता सकते हैं कि हम वास्तव में कौन हैं।

88000 लोगों में से एक बनें जिन्होंने कैलोरी की टोकरी के साथ एक स्वस्थ जीवन चुना।

स्वस्थ रहें।