DiFit Lifestyle APP
Методика обучения DiFit Lifestyle состоит из трех различных этапов, которые направлены на получение наиболее оптимальных результатов за наименьшее количество времени. Эти программы разработаны нашей командой известных и высококлассных тренеров, которые оттачивали свое мастерство на протяжении многих лет благодаря обширному образованию, исследованиям и опыту.
Целостная система обучения DiFit делает акцент на смешивании различных физических упражнений и методов тренировки, а не на одном типе тренировки. Это не только помогает составить хорошо сбалансированный фитнес-план, но и может помочь вам достичь ваших целей в фитнесе намного быстрее. Например, если вы готовитесь к марафонскому бегу, вы захотите тренироваться с силовыми упражнениями, занятиями йогой и кардио, а также хорошо сбалансированным планом питания. Что дополнит ваш бег и поможет улучшить ваши показатели и уменьшить вероятность получения травм за счет наращивания мышечной массы и повышения гибкости. Загрузите приложение, чтобы увидеть предстоящее расписание и сделать заказы!