DiFit Lifestyle APP
La metodologia di allenamento di DiFit Lifestyle consiste in tre diverse fasi che sono allineate per ottenere risultati ottimali nel minor tempo possibile. Questi programmi sono progettati dal nostro team di formatori acclamati e di alto livello che hanno affinato il loro mestiere nel corso degli anni attraverso un'ampia istruzione, ricerca ed esperienza.
Il sistema di allenamento olistico di DiFit pone l'accento sulla miscelazione in diversi esercizi fisici e metodi di allenamento piuttosto che concentrarsi su un solo tipo di allenamento. Questo non solo aiuta a creare un piano di fitness ben bilanciato, ma può anche aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness molto più velocemente. Ad esempio, se ti stai preparando per correre una maratona, ti consigliamo di allenarti con allenamenti di forza, yoga e cardio, insieme a un piano nutrizionale ben bilanciato. Ciò completerà la tua corsa e contribuirà a migliorare le tue prestazioni e ridurrà la possibilità di lesioni costruendo muscoli e aumentando la flessibilità. Scarica l'app per visualizzare il programma imminente ed effettuare prenotazioni!