DiFit Lifestyle

DiFit Lifestyle هو فريق من محترفي اللياقة البدنية ذوي المؤهلات العالية وذوي الخبرة الملتزمين تمامًا بمساعدتك على تحقيق أهدافك البدنية. يجلب نظام DiFit نظامًا لعصر جديد من اللياقة البدنية - سواء كان ذلك لضمان جودة الخدمة المضمونة.

تتألف منهجية التدريب على نمط حياة ديفيت من ثلاث مراحل مختلفة تتماشى مع حصولك على أفضل النتائج في أقل قدر من الإطار الزمني. تم تصميم هذه البرامج من قبل فريقنا من المدربين المشهورين وذوي المستوى الرفيع الذين شحذوا حرفتهم على مر السنين من خلال التعليم والبحث والخبرة واسعة النطاق.

يركز نظام التدريب الشامل في DiFit على الاختلاط في التمارين البدنية المختلفة وأساليب التدريب بدلاً من التركيز على نوع واحد فقط من التمارين. لا يساعد هذا فقط في وضع خطة لياقة متوازنة ، ولكن يمكن أن يساعدك في الوصول إلى أهداف اللياقة البدنية بشكل أسرع. على سبيل المثال ، إذا كنت تستعد لتشغيل سباق الماراثون ، فأنت تريد أن تتدرب بشكل قوي مع تمارين القوة واليوغا والقلب ، إلى جانب خطة التغذية المتوازنة. مما يكمل ركضك ويساعد على تحسين أدائك ويقلل من فرص الإصابة عن طريق بناء العضلات وزيادة المرونة. قم بتنزيل التطبيق لعرض الجدول القادم وإجراء الحجوزات!