ShapeUp

Alcance seus objetivos de condicionamento físico para ser a melhor versão de si mesmo com o Shape Up. O Shape Up é o melhor aplicativo de fitness para celular equipado com todos os recursos essenciais que você pode pedir. Ele monitora seu progresso diário, quantos passos você deu, quantas calorias queimou, e fornece todos os planos, seja o treino ou o refeição. Existem alguns dos recursos que o Shape Up tem para você

Calculadora de IMC (Índice de Massa Corporal)
Descubra se você está abaixo do peso, acima do peso, peso padrão ou obeso.
Plano de treino personalizado
Fornece seu próprio plano pessoal que o ajuda a treinar e se exercitar diariamente.
Plano de dieta personalizado
Ajuda a planejar suas refeições saudáveis ​​e o que comer em diferentes porções.
Acompanhando o progresso do condicionamento físico
Entregue a você todos os detalhes do seu progresso diário de preparação física.