SensoBuzz

O Método Coordinabólico é o primeiro método codificado no mundo, para a Preparação Atlética "Atenção-Perceptivo-Cognitivo-Cinética", desenhado, estudado e aplicado com sucesso pelo prof. Salvatore Buzzelli (www.salvatorebuzzelli.it) já em 2007.

Este método baseia-se em exercícios em que a ATENÇÃO atua como um ponto fulcral essencial do Modelo de Desempenho e sob cuja égide o objetivo é desenvolver capacidades de Coordenação e Condicional.

A Atenção, de fundamental importância na situação desportiva, neste caso, é referida por estímulos visuais e acústicos que, para serem eficazes e funcionais para o efeito, devem ser repentinos (flash), aleatórios e devem aparecer por alguns décimos de segundo.

Para cada estímulo individual, correspondentes ações motoras pré-conciliadas com quem administra o treinamento correspondem.

Os estímulos, que são os principais direcionadores do treinamento, atuam no sistema nervoso, aumentando sua velocidade de transmissão neuromuscular e determinando uma amplificação do desempenho motor reativo.

O termo "COORDINABOLICO" resume o conceito interativo: Cognitivo, Condicional, Coordenativo e Metabólico.

Muitos atletas esportivos, como Tênis, Esgrima, Boxe, etc ..., mesmo do mais alto nível, seguiram os protocolos do "Método COORDENÁBICO" usando o "SENSOBUZZ", um instrumento eletrônico e portátil profissional, programável pelo treinador ou usuário , capaz de emitir sinais visuais e acústicos no tempo (uniformes ou aleatórios) baseados nos objetivos a serem alcançados.

O "SENSOBUZZ", também desenhado pelo prof. Buzzelli, até agora usado por técnicos esportivos e treinadores de atletismo, e agora, até mesmo o novo aplicativo para todos, permitirá um caleidoscópio de exercícios usando cores, figuras geométricas, números, letras, sons, traduzidos pelo processamento mental em ações motoras específicas. , gestos técnicos ou movimentos na corrida com ou sem "Alvo", acordados com o técnico nas fases anteriores ao treino propriamente dito.

Os "Alvos" são objetos de referência (coloridos ou de várias formas) correspondentes aos sinais, que estão dispostos na área de trabalho e indicam a direção na qual se mover ou simplesmente ser tocados.

O atleta deve agir COGNITIVAMENTE para decodificar o sinal, lembrar a ação relacionada a ser realizada e executar as tarefas motoras que podem envolver o aspecto Condicional, Coordenativo e Metabólico do próprio movimento.

O resultado é um ótimo trabalho mental e físico.

A combinação de "ferramenta e método" é o único sistema que permite ao usuário se expressar com imaginação e criatividade (gerando múltiplos tipos de exercícios) permanecendo ligado ao método científico que consiste em: tipo de estimulação, número de estímulos, tempos intermediários emissão, ações motoras, número de conjuntos e conjuntos, tempos de recuperação e pausa e atividade física durante o último.

De fato, o treinamento, com o instrumento ou com o aplicativo, deve ser dosado em relação à característica que os treinadores desejarão, estimulando adaptações físicas e fisiológicas de seus alunos, através de uma carga "congruente" com exercícios adequados (alguns já codificados pelo prof. Buzzelli em seu livro "SensoBuzz"), respeitando os princípios científicos ditados pela Metodologia de Treinamento.

Este método também provou ser uma excelente ajuda na Psicologia Cognitiva na infância e nos idosos, bem como na Reabilitação Motora e Psicofísica.

O APP SENSOBUZZ foi criado para oferecer a todos a oportunidade de treinar com o "Método Coordenado", o primeiro no mundo do treinamento esportivo "atento-perceptivo-cognitivo-cinético" que garante melhorias dramáticas no desempenho físico e mental, de uma forma simples, segura e eficaz !!!