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"अटेंशन-परसेप्टिव-कॉग्निटिव-काइनेटिक" एथलेटिक प्रिपरेशन के लिए कोऑर्डिनोबिक मेथड दुनिया में पहली बार कोडित विधि है, जिसे प्रोफेसर द्वारा सफलतापूर्वक डिजाइन, अध्ययन और लागू किया गया है। साल्वाटोर बुज़ेली (www.salvatorebuzzelli.it) 2007 की शुरुआत में।
यह विधि उन अभ्यासों पर आधारित है जिनमें ATTENTION प्रदर्शन मॉडल के एक आवश्यक पूर्णक्रम के रूप में कार्य करता है और जिसके तत्वावधान में उद्देश्य समन्वय और सशर्त क्षमताओं को विकसित करना है।
स्थिति खेलों में मूलभूत महत्व का ध्यान, इस मामले में, दृश्य और ध्वनिक उत्तेजनाओं द्वारा संदर्भित किया जाता है, जो उद्देश्य के लिए प्रभावी और कार्यात्मक होना चाहिए, अचानक (फ्लैश), यादृच्छिक होना चाहिए और एक सेकंड के कुछ दसवें भाग के लिए दिखाई देना चाहिए।
प्रत्येक एकल उत्तेजना के लिए, इसी अनुरूप मोटर क्रियाओं के साथ जो भी प्रशिक्षण पत्र का प्रबंधन करता है।
उत्तेजनाएं, जो प्रशिक्षण के मुख्य चालक हैं, तंत्रिका तंत्र पर कार्य करते हैं, इसकी न्यूरोमस्कुलर ट्रांसमिशन गति को बढ़ाते हैं और प्रतिक्रियाशील मोटर प्रदर्शन के एक प्रवर्धन का निर्धारण करते हैं।
शब्द "COORDINABOLICO" इंटरैक्टिव अवधारणा को सारांशित करता है: संज्ञानात्मक, सशर्त, समन्वयक और मेटाबोलिक।
कई खेल एथलीटों जैसे कि टेनिस, फेंसिंग, बॉक्सिंग, आदि ... यहां तक कि उच्चतम स्तर के, "SENSOBUZZ" एक पेशेवर इलेक्ट्रॉनिक और पोर्टेबल इंस्ट्रूमेंट का उपयोग करके "COORDINABOLIC METHOD" के प्रोटोकॉल का पालन करते हैं, जो ट्रेनर या उपयोगकर्ता द्वारा प्रोग्राम किया जाता है। प्राप्त करने के उद्देश्यों के आधार पर दृश्य और ध्वनिक समय-स्कैन किए गए सिग्नल (समान या यादृच्छिक) का उत्सर्जन करने में सक्षम।
"SENSOBUZZ", जिसे प्रोफ द्वारा डिजाइन भी किया गया है। बज़ेली, अब तक स्पोर्ट तकनीशियनों और एथलेटिक ट्रेनर्स द्वारा उपयोग किया जाता है, और अब, यहां तक कि सभी के लिए बिल्कुल नया एपीपी, रंग, ज्यामितीय आंकड़े, संख्याओं, अक्षरों, ध्वनियों का उपयोग करते हुए वर्कआउट के बहुरूपदर्शक की अनुमति देगा, विशिष्ट मोटर कार्यों में मानसिक प्रसंस्करण द्वारा अनुवादित। , तकनीकी इशारा या "लक्ष्य" के साथ या बिना दौड़ में आंदोलनों, वास्तविक प्रशिक्षण से पहले चरणों में कोच के साथ सहमति व्यक्त की।
"लक्ष्य" संकेत वस्तुओं के अनुरूप संदर्भ वस्तुएं (रंगीन या विभिन्न आकृतियों) हैं, जो कार्य क्षेत्र में व्यवस्थित होती हैं और जो उस दिशा को इंगित करती हैं जिसमें स्थानांतरित करने या बस स्पर्श किया जाना है।
एथलीट को सिग्नल को डीकोड करने के लिए COGNITIVELY को कार्य करना चाहिए, आंदोलन करने के लिए संबंधित क्रिया को याद रखना चाहिए और आंदोलन के सशर्त, समन्वयक और मेटाबोलिक पहलू को शामिल करने वाले मोटर कार्यों को करना चाहिए।
परिणाम महान मानसिक और शारीरिक कार्य है।
"टूल और मेथड" का संयोजन एकमात्र प्रणाली है जो उपयोगकर्ता को कल्पना और रचनात्मकता के साथ खुद को व्यक्त करने की अनुमति देता है (कई प्रकार के अभ्यासों को उत्पन्न करता है), जबकि शेष वैज्ञानिक विधि से बंधा होता है: उत्तेजना के प्रकार, उत्तेजनाओं की संख्या, मध्यवर्ती समय उत्सर्जन, मोटर क्रियाएं, सेट और सेट की संख्या, वसूली और विराम के समय और बाद की शारीरिक गतिविधि।
वास्तव में, उपकरण के साथ या ऐप के साथ प्रशिक्षण, उस विशेषता के संबंध में होना चाहिए जो कोच अपने छात्रों के शारीरिक और शारीरिक अनुकूलन को प्रोत्साहित करना चाहते हैं, पर्याप्त अभ्यास के साथ एक "लोड" के माध्यम से बधाई देते हैं (कुछ प्रोफेसर द्वारा संहिताबद्ध। बज़ेली ने अपनी पुस्तक "सेंन्सबोज़" में, प्रशिक्षण पद्धति द्वारा निर्धारित वैज्ञानिक सिद्धांतों का सम्मान किया।
यह विधि बचपन और बुजुर्गों के साथ-साथ मोटर और साइकोफिजिकल पुनर्वास में भी संज्ञानात्मक मनोविज्ञान में एक उत्कृष्ट सहायता साबित हुई है।
SENSOBUZZ एपीपी को "कोऑर्डिनेबोलिक विधि" के साथ प्रशिक्षित करने का अवसर प्रदान करने के लिए बनाया गया था, जो दुनिया में पहला "चौकस-बोधगम्य-संज्ञानात्मक-काइनेटिक" खेल प्रशिक्षण है जो शारीरिक और मानसिक प्रदर्शन में नाटकीय सुधार की गारंटी देता है, एक सरल, सुरक्षित और प्रभावी तरीके से !!!
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यह विधि उन अभ्यासों पर आधारित है जिनमें ATTENTION प्रदर्शन मॉडल के एक आवश्यक पूर्णक्रम के रूप में कार्य करता है और जिसके तत्वावधान में उद्देश्य समन्वय और सशर्त क्षमताओं को विकसित करना है।
स्थिति खेलों में मूलभूत महत्व का ध्यान, इस मामले में, दृश्य और ध्वनिक उत्तेजनाओं द्वारा संदर्भित किया जाता है, जो उद्देश्य के लिए प्रभावी और कार्यात्मक होना चाहिए, अचानक (फ्लैश), यादृच्छिक होना चाहिए और एक सेकंड के कुछ दसवें भाग के लिए दिखाई देना चाहिए।
प्रत्येक एकल उत्तेजना के लिए, इसी अनुरूप मोटर क्रियाओं के साथ जो भी प्रशिक्षण पत्र का प्रबंधन करता है।
उत्तेजनाएं, जो प्रशिक्षण के मुख्य चालक हैं, तंत्रिका तंत्र पर कार्य करते हैं, इसकी न्यूरोमस्कुलर ट्रांसमिशन गति को बढ़ाते हैं और प्रतिक्रियाशील मोटर प्रदर्शन के एक प्रवर्धन का निर्धारण करते हैं।
शब्द "COORDINABOLICO" इंटरैक्टिव अवधारणा को सारांशित करता है: संज्ञानात्मक, सशर्त, समन्वयक और मेटाबोलिक।
कई खेल एथलीटों जैसे कि टेनिस, फेंसिंग, बॉक्सिंग, आदि ... यहां तक कि उच्चतम स्तर के, "SENSOBUZZ" एक पेशेवर इलेक्ट्रॉनिक और पोर्टेबल इंस्ट्रूमेंट का उपयोग करके "COORDINABOLIC METHOD" के प्रोटोकॉल का पालन करते हैं, जो ट्रेनर या उपयोगकर्ता द्वारा प्रोग्राम किया जाता है। प्राप्त करने के उद्देश्यों के आधार पर दृश्य और ध्वनिक समय-स्कैन किए गए सिग्नल (समान या यादृच्छिक) का उत्सर्जन करने में सक्षम।
"SENSOBUZZ", जिसे प्रोफ द्वारा डिजाइन भी किया गया है। बज़ेली, अब तक स्पोर्ट तकनीशियनों और एथलेटिक ट्रेनर्स द्वारा उपयोग किया जाता है, और अब, यहां तक कि सभी के लिए बिल्कुल नया एपीपी, रंग, ज्यामितीय आंकड़े, संख्याओं, अक्षरों, ध्वनियों का उपयोग करते हुए वर्कआउट के बहुरूपदर्शक की अनुमति देगा, विशिष्ट मोटर कार्यों में मानसिक प्रसंस्करण द्वारा अनुवादित। , तकनीकी इशारा या "लक्ष्य" के साथ या बिना दौड़ में आंदोलनों, वास्तविक प्रशिक्षण से पहले चरणों में कोच के साथ सहमति व्यक्त की।
"लक्ष्य" संकेत वस्तुओं के अनुरूप संदर्भ वस्तुएं (रंगीन या विभिन्न आकृतियों) हैं, जो कार्य क्षेत्र में व्यवस्थित होती हैं और जो उस दिशा को इंगित करती हैं जिसमें स्थानांतरित करने या बस स्पर्श किया जाना है।
एथलीट को सिग्नल को डीकोड करने के लिए COGNITIVELY को कार्य करना चाहिए, आंदोलन करने के लिए संबंधित क्रिया को याद रखना चाहिए और आंदोलन के सशर्त, समन्वयक और मेटाबोलिक पहलू को शामिल करने वाले मोटर कार्यों को करना चाहिए।
परिणाम महान मानसिक और शारीरिक कार्य है।
"टूल और मेथड" का संयोजन एकमात्र प्रणाली है जो उपयोगकर्ता को कल्पना और रचनात्मकता के साथ खुद को व्यक्त करने की अनुमति देता है (कई प्रकार के अभ्यासों को उत्पन्न करता है), जबकि शेष वैज्ञानिक विधि से बंधा होता है: उत्तेजना के प्रकार, उत्तेजनाओं की संख्या, मध्यवर्ती समय उत्सर्जन, मोटर क्रियाएं, सेट और सेट की संख्या, वसूली और विराम के समय और बाद की शारीरिक गतिविधि।
वास्तव में, उपकरण के साथ या ऐप के साथ प्रशिक्षण, उस विशेषता के संबंध में होना चाहिए जो कोच अपने छात्रों के शारीरिक और शारीरिक अनुकूलन को प्रोत्साहित करना चाहते हैं, पर्याप्त अभ्यास के साथ एक "लोड" के माध्यम से बधाई देते हैं (कुछ प्रोफेसर द्वारा संहिताबद्ध। बज़ेली ने अपनी पुस्तक "सेंन्सबोज़" में, प्रशिक्षण पद्धति द्वारा निर्धारित वैज्ञानिक सिद्धांतों का सम्मान किया।
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