Gym Buddy : Fitness App

Gym Buddy é a aplicação mais confiável e fácil de usar. Não apenas substituirá seu treinador tradicional, mas também permitirá que você acompanhe suas performances de maneira simples, a fim de fazer análises precisas sobre o seu treino.

Ao escolher o aplicativo Fitness e Musculação para seus treinos, você obtém:

-Exercícios com suporte de vídeo para todos os exercícios;

Mais de 65 exercícios:
● treino abdominal
● treino de bíceps
● treino de tríceps
● treino de antebraços
● treino no peito
● treino de pernas
Exercício do ombro
● Treino nas costas
● Treino de bezerros

PROGRAMA DE EXERCÍCIO:
● Treino Split Body: mais de 35 programas para dias diferentes;
● Treino de corpo inteiro: mais de 20 programas para dias diferentes;
● Treino de força: mais de 20 programas para dias diferentes;

Nutrição o que comer e como criar seu próprio programa de nutrição:
● comida muscular
● Suplementos musculares

-Uma lista dos exercícios mais eficazes para todos os grupos musculares;
- Instrução de texto com figuras para cada exercício;
- Banco de dados de exercícios com novos exercícios adicionados após cada atualização;
- Capacidade de salvar e rastrear dados sobre seu peso e o número de repetições para cada exercício realizado;
- calculadora IMC;