Gym Buddy : Fitness App

Gym Buddy est l'application la plus fiable et la plus conviviale. Non seulement il remplacera votre entraîneur traditionnel, mais vous permettra également de suivre vos performances de manière simple afin de faire des analyses précises de votre entraînement.

En choisissant l'application Fitness & Bodybuilding pour vos entraînements, vous obtenez:

-Exercices avec support vidéo pour chaque séance d'entraînement;

65+ séances d'entraînement:
● séance d'entraînement abs
● entraînement de biceps
● Entraînement des triceps
● Entraînement des avant-bras
● entraînement de la poitrine
● entraînement des jambes
● entraînement d'épaule
● entraînement de dos
● entraînement des mollets

PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT:
● Entraînement sur corps divisé: plus de 35 programmes pour différents jours;
● Entraînement complet du corps: plus de 20 programmes pour différents jours;
● Entraînement en force: plus de 20 programmes pour différents jours;

Nutrition Que manger et comment créer votre propre programme de nutrition:
● Muscle Food
● les suppléments musculaires

-Une liste des entraînements les plus efficaces pour chaque groupe de muscles;
-Instructions textuelles avec des images pour chaque exercice;
-Exercise la base de données avec de nouveaux exercices ajoutés après chaque mise à jour;
-Possibilité de sauvegarder et de suivre les données sur votre poids et le nombre de répétitions pour chaque exercice effectué;
- calculateur IMC;