Gym Buddy : Fitness App APP
Wenn Sie die Fitness- und Bodybuilding-App für Ihr Training auswählen, erhalten Sie:
-Übungen mit Video-Unterstützung für jedes Training;
65+ Workouts:
● Bauchmuskeltraining
● Bizeps-Training
● Trizeps-Training
● Unterarmtraining
● Brusttraining
● Beintraining
● Schultertraining
● Rückentraining
● Training für Kälber
TRAININGSPROGRAMM:
● Split Body Workout: 35+ Programme für verschiedene Tage;
● Ganzkörpertraining: 20+ Programme für verschiedene Tage;
● Krafttraining: 20+ Programme für verschiedene Tage;
Ernährung, was man isst und wie man sein eigenes Ernährungsprogramm zusammenstellt:
● Muskelkost
● Muskelaufbau
-Liste der effektivsten Workouts für jede Muskelgruppe;
- Textanweisung mit Bildern für jede Übung;
-Übungsdatenbank mit neuen Übungen nach jedem Update hinzugefügt;
- Möglichkeit, Daten über Ihr Gewicht und die Anzahl der Wiederholungen für jede durchgeführte Übung zu speichern und zu verfolgen;
- BMI-Rechner;