Gym Buddy : Fitness App

Gym Buddy is de meest betrouwbare en gebruiksvriendelijke applicatie. Het gaat niet alleen je traditionele coach vervangen, maar laat je ook op een eenvoudige manier je prestaties volgen om precieze analyses over je training te maken.

Door de Fitness & Bodybuilding-app voor uw trainingen te kiezen, krijgt u:

-Oefeningen met video-ondersteuning voor elke training;

65+ trainingen:
● Abs-training
● Biceps-training
● Triceps-training
● Workout onderarmen
● Borsttraining
● Benen workout
● Schoudertraining
● Rugtraining
● Training van kalveren

TRAININGSPROGRAMMA:
● Split-body workout: 35+ programma's voor verschillende dagen;
● Volledige lichaamstraining: 20+ programma's voor verschillende dagen;
● Krachttraining: 20+ programma's voor verschillende dagen;

Voeding wat te eten en hoe u uw eigen voedingsprogramma kunt maken:
● Spiervoedsel
● Spiersupplementen

-Een lijst met de meest effectieve trainingen voor elke spiergroep;
-Tekstinstructie met afbeeldingen voor elke oefening;
-Oefeningsdatabase met nieuwe oefeningen toegevoegd na elke update;
-Mogelijkheid om gegevens over uw gewicht en het aantal herhalingen voor elke uitgevoerde oefening op te slaan en bij te houden;
- BMI-calculator;