Wie geht's dir?

Aplikacja „Jak się masz?” Pomaga wzmocnić zdrowie psychiczne. Nauczysz się być bardziej świadomym całego zakresu swoich uczuć, dokumentować je i lepiej radzić sobie z nimi za pomocą ukierunkowanych środków - od A jak „WYPALONY” do Z jak „ZADOWOLONY”.

Dzięki aplikacji „Jak się masz?” Możesz

& # 8226; & # 8195; Odkryj swoje uczucia
& # 8226; & # 8195; Zapisz swoje obecne odczucia w dzienniku aplikacji
& # 8226; & # 8195; Uzyskaj wskazówki dotyczące zdrowia psychicznego
& # 8226; & # 8195; dowiedz się, co jest dla Ciebie dobre
& # 8226; & # 8195; Znajdź pomoc, gdy jej potrzebujesz

Aplikacja „Jak się masz?” To projekt niemieckojęzycznych kantonów i Fundacji Pro Mente Sana na zlecenie Health Promotion Switzerland.

Ważne: ta aplikacja nie stanowi diagnozy ani leczenia i w żaden sposób nie zastępuje porady lekarza. Cała zawartość ma charakter wyłącznie informacyjny. Pod adresem https: //www.wie-gehts-dir.ch/de/adressen-und-angebote/ich-suche-unterstuetzung można znaleźć poradnie udzielające wsparcia w trudnych sytuacjach życiowych lub w przypadku choroby psychicznej.