Wie geht's dir?

L'App "Come stai?" Ti aiuta a rafforzare la tua salute mentale. Imparerai ad essere più consapevole di tutta la gamma dei tuoi sentimenti, a documentarli e ad affrontarli meglio con l'aiuto di misure mirate - dalla A per "BURNED OUT" alla Z per "SODDISFATTO".

Con l'app "Come stai?" Puoi farlo

& # 8226; & # 8195; Scopri i tuoi sentimenti
& # 8226; & # 8195; Salva la tua sensazione attuale nel diario dell'app
& # 8226; & # 8195; Ottieni consigli per la tua salute mentale
& # 8226; & # 8195; scopri cosa fa bene a te
& # 8226; & # 8195; Trova supporto quando ne hai bisogno

L'app “Come stai?” È un progetto dei Cantoni di lingua tedesca e della Fondazione Pro Mente Sana per conto di Promozione della salute Svizzera.

Importante: questa app non costituisce una diagnosi o un trattamento medico e non sostituisce in alcun modo i consigli di un operatore sanitario. Tutto il contenuto viene fornito solo a scopo informativo generale. Su https: //www.wie-gehts-dir.ch/de/adressen-und-angebote/ich-suche-unterstuetzung è possibile trovare centri di consulenza per il supporto in situazioni di vita difficili o in caso di malattia mentale.