RESTQ Cuest

Aplikacja RESTQ Cuest na urządzenia mobilne to skala, która mierzy objawy stresu i regeneracji sportowców w ostatnich dniach przed zakończeniem. Opiera się na hiszpańskiej wersji (González-Boto, Salguero, Tuero i Márquez, 2009) w skali RESTQ (Kallus i Kellman, 2016).

Aplikacja nie zbiera danych tożsamości, ale dane osobowe, takie jak płeć, wiek, sport, testy, poziom sportowy oraz częstotliwość i czas trwania treningu. Dane te pozwalają analizować związek tych zmiennych ze stresem sportowym i regeneracją, co pozwala zidentyfikować ich związek z nadmiernym treningiem, a tym samym przyczynić się do jego zapobiegania.
Referencje:
González-Boto, R., Salguero, A., Tuero, C., i Márquez, S. (2009). Równoczesna ważność hiszpańskiej wersji kwestionariusza stresu regeneracyjnego dla sportowców (RESTQ-SPORT). Journal of Sports Psychology, 18 (1), 53-72.
Kallus, W., i Kellman, M. (2000). Kwestionariusze stresu regeneracyjnego: instrukcja obsługi. Frankfurt: Pearson.