Mystic Monkey Yoga

Mystic Monkey Yoga to jedyne studio gorących zajęć jogi w Port Townsend w stanie Waszyngton. Oferujemy zajęcia w godzinach porannych i wieczornych, 7 dni w tygodniu, dzięki czemu można znaleźć zajęcia, które pasują do twojego harmonogramu i zbudować spójną praktykę. Oferujemy kilka różnych stylów gorącej jogi, aby dopasować się do ciała, umysłu i poziomu praktyki. Nasze zajęcia są wymagające, ale zabawne i kładziemy duży nacisk na zapewnienie bezpieczeństwa, znaczenia i dostępności praktyki dla wszystkich. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz ćwiczyć jogę, czy ćwiczysz od lat, możesz znaleźć swoją nową jogę razem z nami.

W Mystic Monkey Yoga możesz oczekiwać czegoś więcej niż rutyny ćwiczeń: nauczysz się także potężnej uważności i technik medytacji. Każdy dzień to inna klasa, więc zawsze odkrywasz coś nowego! Joga to bogata tradycja samorealizacji z korzeniami tysięcy lat, a nasza praktyka łączy elementy ze starożytnych Indii ze współczesną wiedzą o ludzkiej anatomii, fizjologii i zdrowiu. Jest podstawową zasadą Mystic Monkey Yoga, że ​​rozwój duchowy może iść w parze z fizycznym dobrostanem.